История изменений
Исправление Jameson, (текущая версия) :
Нихрена не просто на самом деле. «Просто» тем у кого проблем с генетикой нет. И им никогда не понять, как может «с одного запаха» жратвы разносить поперёк себя шире и как упарывание в физкультуру может практически не помогать.
Два распространённых заблуждения, от тех у кого генетических проблем нет - толстеют от того что много жрут и для похудения достаточно перестать жрать и много двигаться (если бы всё было так просто, но нет...) и «жиреют от жира, холестерин блаблаба» (жиреют от углеводов, сказки про «плохой холестерин» из прошлого века, съеденный холестерин в эндогенный холестерин не превращается и прямой взаимосвязи между его уровнем в тушке и употреблением в живот нет). Короче на самом деле всё сложно, и упирается в метаболизм и генетику, а не просто и тупо в термодинамику.
Исправление Jameson, :
Нихрена не просто на самом деле. «Просто» тем у кого проблем с генетикой нет. И им никогда не понять, как может «с одного запаха» жратвы разносить поперёк себя шире и как упарывание в физкультуру может практически не помогать.
Два распространённых заблуждения, от тех у кого генетических проблем нет - толстеют от того что много жрут и для похудения достаточно перестать жрать и много двигаться (если бы всё было так просто, но нет...) и «жиреют от жира, холистерин блаблаба» (жиреют от углеводов, сказки про «плохой холистерин» из прошлого века, съеденный холистерин в эндогенный холистерин не превращается и прямой взаимосвязи между их уровнями нет). Короче на самом деле всё сложно, и упирается в метаболизм и генетику, а не просто и тупо в термодинамику.
Исходная версия Jameson, :
Нихрена не просто на самом деле. «Просто» тем у кого проблем с генетикой нет. И им никогда не понять, как может «с одного запаха» жратвы разносить поперёк себя шире и как упарывание в физкультуру может практически не помогать.