История изменений
Исправление
xtraeft,
(текущая версия)
:
Я к тому, что мало что-то худеешь.
Давай посчитаем вместе?
5 дней сидения за компьютером, как он выше сказал - это примерно 10 000 ккал (базовый метаболизм и хождение по дому). Ну, если он килограмм 100 весит - пусть будет 15 000 ккал.
Килограмм жировой ткани - грубо говоря 9000 ккал.
Масса тела может уменьшиться еще на пару килограмм, в дополнение к этому, но большая часть из этого будет вода и гликоген из мышц/печени.
Исходная версия
xtraeft,
:
Я к тому, что мало что-то худеешь.
Давай посчитаем вместе?
5 дней сидения за компьютером, как он выше сказал - это примерно 10 000 ккал (базовый метаболизм и хождение по дому). Килограмм жировой ткани - грубо говоря 9000 ккал.
Масса тела может уменьшиться еще на пару килограмм, в дополнение к этому, но большая часть из этого будет вода и гликоген из мышц/печени.