История изменений
Исправление invy, (текущая версия) :
идея уменьшить длительность сна
не занимайся ерундой. можно уменьшать, в экстремальных условиях, при этом поддерживать себя в относительно функционирующем состоянии (выше написали - сон по 20 минут, по режиму), но потом всё равно надо отоспаться.
то какое именно воздействие
очевидно - расстройства сна. например бессонница.
Исходная версия invy, :
идея уменьшить длительность сна
не занимайся ерундой. можно уменьшать, в экстремальных условиях, при этом поддерживать себя в относительно функционирующем состоянии, но потом всё равно надо отоспаться.
то какое именно воздействие
очевидно - расстройства сна. например бессонница.