История изменений
Исправление Komintern, (текущая версия) :
некоторые крутые ученые/деятели/гении/бизнесмены спали сильно/несильно меньше «нормы»
Думаю что некоторые обычные люди так тоже делают. И также есть полно успешных людей, любящих поспать. Логично, что «кто рано встает - тому Бог дает», и что меньше часов на сон - больше сделанной работы. Но количество сделанной работы - это один из многих факторов успешности, и я считаю что даже не самый главный.
Есть у меня подозрение, что количество часов полноценного сна, необходимых организму, зависит от скорости метаболизма - а эта скорость как известно варьируется от тела к телу в определенных пределах.
Поэтому спать нужно столько, чтобы высыпаться и не чувствовать себя уставшим.
ЛОР, у меня тут на фоне очередного
принятия веществнедосыпа появилась теория О_о
Если это первые или вторые бессонные сутки, то сгенеренные теории таки могут быть полезны. Если уже третьи и дальше - это на грани параноидального бреда, можно даже не пытаться что-то из придуманного реализовывать.
Исходная версия Komintern, :
некоторые крутые ученые/деятели/гении/бизнесмены спали сильно/несильно меньше «нормы»
Думаю что некоторые обычные люди так тоже делают. И также есть полно успешных людей, любящих поспать. Логично, что «кто рано встает - тому Бог дает», и что меньше часов на сон - больше сделанной работы. Но количество сделанной работы - это один из многих факторов успешности, и я считаю что даже не самый главный.
Есть у меня подозрение, что количество часов полноценного сна, необходимых организму, зависит от скорости метаболизма - а эта скорость как известно варьируется от тела к телу в определенных пределах.
Поэтому спать нужно столько, чтобы высыпаться и не чувствовать себя уставшим.