История изменений

Возможно конечно, что как-то по-разному физиология работает в разных людях...

Угу, при дефиците мышцы начинают трансформироваться в жир, попутно почерпывая энергию из космоса. 1гр белка - 4ккал (плюс затраты на расщепление), 1гр жира - 9ккал.
Ест она свои 1500ккал (если не врет, возможно неосознанно, как большинство женщин) - все уходит на базовый метаболизм, и еще немного не хватает.
Окей, разницу берем из гликогена, мышц и жира.
Физиология настолько по разному не работает, очнитесь! Это же так просто.

Хотя есть исключение - если она инопланетянка.

upd: нельзя терять жир и не терять мышцы && нельзя набирать мышцы и не набирать жир. Ну это так, к сведению.

Возможно конечно, что как-то по-разному физиология работает в разных людях...

Угу, при дефиците мышцы начинают трансформироваться в жир, попутно почерпывая энергию из космоса. 1гр белка - 4ккал (плюс затраты на расщепление), 1гр жира - 9ккал.
Ест она свои 1500ккал (если не врет, возможно неосознанно, как большинство женщин) - все уходит на базовый метаболизм, и еще немного не хватает.
Окей, разницу берем из гликогена, мышц и жира.
Физиология настолько по разному не работает, очнитесь! Это же так просто.

Хотя есть исключение - если она инопланетянка.