История изменений

1) ЗОЖ. Хотя бы не нажираться до поросячьего визга каждые выходные. При появлении первых признаков проблем с головой - к врачу за советом.

2) Иметь хобби. Причём не однообразное, а заставляющее изучать новое и думать головой. Тут зависит от твоих склонностей. Если хорошо даются технические науки, можно заниматься электроникой, собирать всякие квадрокоптеры, да мигалки светодиодами на ардуине. Причём постоянно пробовать новое. Если нет, то соответственно, другое. Компиляние генты и обустройство домашней локалки по фен-шую тоже ок, главное постоянно развиваться. Важен именно не сам объём твоих знаний (доктора наук тоже впадают в маразм), а постоянное изучение чего-то нового.

3) Поменьше смотреть телевизор (кроме всяких образовательных передач по Discovery), думать о политике и о том как нам обустроить Россию - один фиг ты лично ничего не изменишь (не... ну может изменишь, но для этого нужно что-то больше негодования на кухне, а ты ведь будешь делать именно это). Разве, что ты можешь трактор завести, но об этом опять же надо думать, имея необходимые для этого финансы, а не мечтать «вот уеду и сразу всё наладится», ничего не делая.

1) ЗОЖ. Хотя бы не нажираться до поросячьего визга каждые выходные. При появлении первых признаков проблем с головой - к врачу за советом.

2) Иметь хобби. Причём не однообразное, а заставляющее изучать новое и думать головой. Тут зависит от твоих склонностей. Если хорошо даются технические науки, можно заниматься электроникой, собирать всякие квадрокоптеры, да мигалки светодиодами на ардуине. Причём постоянно пробовать новое. Если нет, то соответственно, другое. Компиляние генты и обустройство домашней локалки по фен-шую тоже ок, главное постоянно развиваться. Важен именно не сам объём твоих знаний (доктора наук тоже впадают в маразм), а постоянное изучение чего-то нового.

3) Поменьше смотреть телевизор (кроме всяких образовательных передач по Discovery), думать о политике и о том как нам обустроить Россию - один фиг ты лично ничего не изменишь (не... ну может изменишь, но для этого нужно что-то больше негодования на кухне, а ты ведь будешь делать именно это).