История изменений
Исправление cvs-255, (текущая версия) :
Можно быть прямым, но не выкатившим грудь
грудь выкатывать и не надо. Надо чтобы спина была прямая, живот втянут, пресс напряжен и плечи не задраны. Над этим я тренируюсь, но не всегда получается.
Исходная версия cvs-255, :
Можно быть прямым, но не выкатившим грудь
грудь выкатывать и не надо. Надо чтобы спина была прямая, живот втянут и плечи не задраны. Над этим я тренируюсь, но не всегда получается.