История изменений
Исправление user42, (текущая версия) :
Если сон глубокий, ты от небольшого шума не проснёшься. Но и не проспишь, т.к. под конец цикла орёт на полную громкость.
Часто, даже если хватает силы воли встать и лёг вовремя, голова чугунная некоторое время. Говорят это как раз из-за подъёма в неправильную фазу сна.
Хочу попробовать будильник синхронизировать с фазами сна. Вот думаю Mi Band 1S взять, благо стоит недорого.
Исправление user42, :
Если сон глубокий, ты от небольшого шума не проснёшься. Но и не проспишь, т.к. под конец цикла орёт на полную громкость.
Часто, даже если хватает силы воли встать и лёг вовремя, голова чугунная некоторое время. Говорят это как раз из-за подъёма в неправильную фазу сна.
Хочу попробовать будильник синхронизировать с фазами сна.
Исходная версия user42, :
Если сон глубокий, ты от небольшого шума не проснёшься. Но и не проспишь, т.к. под конец цикла орёт на полную громкость.
Часто, даже если хватает силы воли встать, то голова чугунная некоторое время. Говорят это как раз из-за подъёма в неправильную фазу сна.