История изменений
Исправление olegsov, (текущая версия) :
Занятие спортом _ради спорта_ – удел спортсмена, но никак не человека решившего «привести себя в форму».
Ну это вопрос терминологии. Не спорт, а способ сбалансировать трату энергии с потреблением. Не придумали пока способа заставить организм не запасать жир или сжигать его без приложения физических усилий, вот и приходится выкручиваться. Хотя некоторым повезло, если не врут.
Исходная версия olegsov, :
Занятие спортом _ради спорта_ – удел спортсмена, но никак не человека решившего «привести себя в форму».
Ну это вопрос терминологии. Не спорт, а способ сбалансировать трату энергии с потреблением. Не придумали пока способа заставить организм не запасать жир или сжигать его без приложения физических усилий, вот и приходится выкручиваться.