История изменений

Пью чай, компот, кисломолочное и воду. Чай где-то 60% в этой комбинации. Пью в основном зелёные китайские чаи не шибко элитные, из более-менее элитного только белые: белая обезьяна да пай му тан. Остальное сильно дешевле, но покупается всё равно в специальных местах. Кроме разве что совсем дешёвого довольно неплохого зелёного чая из ашана, happy вроде там он называется, если его замочить на пол минуты кипятком, а потом слить пыль то получается неплохо. Остальное: дворец луны, ян хисон, зелёный вьетнамский(они все очень похожи так что название не важно). Плюс есть пара чёрных китайских - тори лапсанг(копчёный) и юнаньский. Иногда, совсем редко, пуэр туча. В основном пью дворец луны, ашановский и вьетнамский. Названия шибко разнятся, поэтому привык просто на вид чай покупать или нет.

А как оно как оно? Кофе никогда не пил, но кофеиновая зависимость есть и довольно стойкая, без чая думается плохо, но не всегда. Отдыхать больше надо, тогда и чая меньше нужно. Плюс не забываем постоянно употреблять кисломолочку, квасы всякие, капусточку квашеную, а то чай плюс какая-нибудь гречка слишком прочищает пищеварение, так что оно перестаёт варить.

Пью чай, компот, кисломолочное и воду. Чай где-то 60% в этой комбинации. Пью в основном зелёные китайские чаи не шибко элитные, из более-менее элитного только белые: белая обезьяна да пай му тан. Остальное сильно дешевле, но покупается всё равно в специальных местах. Кроме разве что совсем дешёвого довольно неплохого зелёного чая из ашана, happy вроде там он называется, если его замочить на пол минуты кипятком, а потом слить пыль то получается неплохо. Остальное: дворец луны, ян хисон, зелёный вьетнамский(они все очень похожи так что название не важно). Плюс есть пара чёрных китайских - тори лапсанг(копчёный) и юнаньский. Иногда, совсем редко, пуэр туча. В основном пью дворец луны, ашановский и вьетнамский. Названия шибко разнятся, поэтому привык просто на вид чай покупать или нет.