История изменений
Исправление record, (текущая версия) :
Иммунитет от гриппа действует примерно полгода, емнип. Смысла большого не вижу в этих прививках.
Гораздо полезнее весь год заниматься работой над усилением иммунитета в общем. Я уж 2 года как не болел ни ОРЗ, ни гриппом.
Просто перестал есть треш: ничего масленно-жаренного, почти ничего сильно солёного (кроме сала и красной рыбы), ни грамма сахара в чистом виде. Фруктозу можно.
Плюс, пью травяные сборы, соки свежевыжатые, ем много овощей и фруктов.
Как тушенные, так и свежие. Чеснок и лук обязательно. И забыл, что такое простуда и грипп.
Исправление record, :
Иммунитет от гриппа действует примерно полгода, емнип. Смысла большого не вижу в этих прививках.
Гораздо полезнее весь год заниматься работой над усилением иммунитета в общем. Я уж 2 года как не болел ни ОРЗ, ни гриппом.
Просто перестал есть треш: ничего масленно-жаренного, почти ничего сильно солёного (кроме сала и красной рыбы), ни грамма сахара в чистом виде. Фруктозу можно.
Плюс, пью травяные сборы, соки свежевыжатые, много овощей и фруктов.
Как тушенные, так и свежие. Чеснок и лук обязательно. И забыл, что такое простуда и грипп.
Исправление record, :
Иммунитет от гриппа действует примерно полгода, емнип. Смысла большого не вижу в этих прививках.
Гораздо полезнее весь год заниматься работой над усилением иммунитета в общем. Я уж 2 года как не болел ни ОРЗ, ни гриппом.
Просто перестал есть треш: ничего масленно-жаренного, почти ничего сильно солёного (кроме сала и красной рыбы), ни грамма сахара в чистом виде. Фруктозу можно.
Плюс, пью травяные сборы, соки свежевыжатые, много овощей и фруктов.
Как тушенные, так и свежие. Чеснок и лук обязательно. Забыл, что такое простуда и грипп.
Исправление record, :
Иммунитет от гриппа действует примерно полгода, емнип. Смысла большого не вижу в этих прививках.
Гораздо полезнее весь год заниматься работой над усилением иммунитета в общем. Я уж 2 года как не болел ни ОРЗ, ни гриппом.
Просто перестал есть ничего масленно-жаренного, почти ничего сильно солёного (кроме сала и красной рыбы), ни грамма сахара в чистом виде. Фруктозу можно.
Плюс, пью травяные сборы, соки свежевыжатые, много овощей и фруктов.
Как тушенные, так и свежие. Чеснок и лук обязательно. Забыл, что такое простуда и грипп.
Исходная версия record, :
Иммунитет от гриппа действует примерно полгода, емнип.
Гораздо полезнее весь год заниматься работой над усилением иммунитета в общем. Я уж 2 года как не болел ни ОРЗ, ни гриппом.
Просто перестал есть ничего масленно-жаренного, почти ничего сильно солёного (кроме сала и красной рыбы), ни грамма сахара в чистом виде. Фруктозу можно.
Плюс, пью травяные сборы, соки свежевыжатые, много овощей и фруктов.
Как тушенные, так и свежие. Чеснок и лук обязательно. Забыл, что такое простуда и грипп.