История изменений
Исправление knovich, (текущая версия) :
Ну вот у меня выше скриншот, там 83% в первой зоне (лактат до 2 ммоль/л), и 800 калорий за час.
Так или иначе, 30-40 минут бега требуют больше энергии, чем в двух ложках сахара, как там выше неробот написал.
Исходная версия knovich, :
Ну вот у меня выше скриншот, там 83% в первой зоне (лактат до 2 ммоль/л), и 800 калорий за час. ()
Так или иначе, 30-40 минут бега требуют больше энергии, чем в двух ложках сахара, как там выше неробот написал.