История изменений
Исправление
crypt,
(текущая версия)
:
А вот у соли соль в том, что нужно минимизировать натриевые и брать больше калия и магния.
Обычная пищевая соль - это только натрий если что. https://ru.wikipedia.org/wiki/Поваренная_соль
Потому что совсем без соли это очень грустно и возможно не менее вредно.
я сдавал кровь после первого месяца и могу тебе сказать, что если исключить все (хлеб и пр. продукты с солью), то показатели всеравно нормальные.
в любом случае мой главный поинт для 
omegatype был в том, что ощущение духоты может быть связано с собственным здоровьем. я всю жизнь очень зависел от воздуха и только два года назад узнал, что для этого есть органические предпосылки.
Исходная версия
crypt,
:
А вот у соли соль в том, что нужно минимизировать натриевые и брать больше калия и магния.
Обычная пищевая соль - это только натрий если что. https://ru.wikipedia.org/wiki/Поваренная_соль
Потому что совсем без соли это очень грустно и возможно не менее вредно.
я сдавал кровь после первого месяца и могу тебе сказать, что если исключить все (хлеб и пр. продукты с солью), то показатели всеравно нормальные.