История изменений
Исправление Leupold_cat, (текущая версия) :
Согласен, в таком вопросе лучше всего обратиться к сомнологам, что мы и сделаем. Начнем с монографии «Сомнология и медицина сна» за авторством Полуэктова М.Г. В монографии есть раздел в общих чертах описывающий физиологию сна, хронотипы и генетические предпосылки их формирования. Именно через призму хронотипов предполагается рассматривать различный режим сна у разных людей.
Полагаю, одной монографии явно недостаточно для столь непростого вопроса. Теперь обратимся к целой организации - Европейскому обществу исследования сна. Открываем их Sleep Medicine textbook и видим... «Chronotypes» .
Думаю, не будет большим преувеличением сказать, что вся сомнология построена на идее хронотипов.
Исходная версия Leupold_cat, :
Согласен, в таком вопросе лучше всего обратиться к сомнологам, что мы и сделаем. Начнем с монографии «Сомнология и медицина сна» за авторством Полуэктова М.Г. В монографии есть раздел в общих чертах описывающий физиологию сна, хронотипы и генетические предпосылки их формирования. Полагаю, одной монографии явно недостаточно для столь непростого вопроса. Теперь обратимся к целой организации - Европейскому обществу исследования сна. Открываем их Sleep Medicine textbook и видим... «Chronotypes» .
Напишу как есть, вся сомнология построена на хронотипах.