История изменений
Исправление shuthdar, (текущая версия) :
Вроде когда-то писал уже на ЛОРе об этом. Два года назад из-за RSI перешёл на трекболы, правая рука перестала болеть очень быстро. Некоторые говорят, что лучше тачпады, я недавно попробовал пользоваться cirque easycat - первые два дня удобно, на третий начинает дико болеть запястье (результат трёх попыток с перерывом в 3-4 недели), так что не рекомендую.
На работе и дома два очень разных с т.з. конструкции трекбола - Kensington Orbit Scroll Ring и Logitech M570. К первому после мышки адаптировался очень быстро, буквально за вечер, логитек потребовал где-то неделю на привыкание поинтить большим пальцем. Ну и скролл в виде кольца вокруг шарика офигенен, так что советовал бы кенсингтон. С точки зрения эргономики и расслабленности положения руки оба очень хороши.
Но одной заменой мышевозного девайса лучше не ограничиваться. Очень важно ещё правильное сочетание стула и стола по высоте, соблюдение правильного положения тела и т.п., статей об этом масса. Кстати, эргономичные гнутые клавы имеют намного менее выраженный эффект на симптомы RSI, если выкинуть мышку и правильно сидеть за столом, то можно безболезненно пользоваться любой доской. Разве что посоветую выбирать максимально узкую клаву, желательно без нумпада.
Исправление shuthdar, :
Вроде когда-то писал уже на ЛОРе об этом. Два года назад из-за RSI перешёл на трекболы, правая рука перестала болеть очень быстро. Некоторые говорят, что лучше тачпады, я недавно попробовал пользоваться cirque easycat - первые два дня удобно, на третий начинает дико болеть запястье (результат трёх попыток с перерывом в 3-4 недели), так что не рекомендую.
На работе и дома два очень разных с т.з. конструкции трекбола - Kensington Orbit Scroll Ring и Logitech M570. К первому после мышки адаптировался очень быстро, буквально за вечер, логитек потребовал где-то недели на привыкание поинтить большим пальцем. Ну и скролл в виде кольца вокруг шарика офигенен, так что советовал бы кенсингтон. С точки зрения эргономики и расслабленности положения руки оба очень хороши.
Но одной заменой мышевозного девайса лучше не ограничиваться. Очень важно ещё правильное сочетание стула и стола по высоте, соблюдение правильного положения тела и т.п., статей об этом масса. Кстати, эргономичные гнутые клавы имеют намного менее выраженный эффект на симптомы RSI, если выкинуть мышку и правильно сидеть за столом, то можно безболезненно пользоваться любой доской. Разве что посоветую выбирать максимально узкую клаву, желательно без нумпада.
Исходная версия shuthdar, :
Вроде когда-то писал уже на ЛОРе об этом. Два года назад из-за RSI перешёл на трекболы, правая рука перестала болеть очень быстро. Некоторые говорят, что лучше тачпады, я недавно попробовал пользоваться cirque easycat - первые два дня удобно, на третий начинает дико болеть запястье (результат трёх попыток с перерывом в 3-4 недели), так что не рекомендую.
На работе и дома два очень разных с т.з. эргономики трекбола - Kensington Orbit Scroll Ring и Logitech M570. К первому после мышки адаптировался очень быстро, буквально за вечер, логитек потребовал где-то недели на привыкание поинтить большим пальцем. Ну и скролл в виде кольца вокруг шарика офигенен, так что советовал бы кенсингтон. С точки зрения эргономики и расслабленности положения руки оба очень хороши.
Но одной заменой мышевозного девайса лучше не ограничиваться. Очень важно ещё правильное сочетание стула и стола по высоте, соблюдение правильного положения тела и т.п., статей об этом масса. Кстати, эргономичные гнутые клавы имеют намного менее выраженный эффект на симптомы RSI, если выкинуть мышку и правильно сидеть за столом, то можно безболезненно пользоваться любой доской. Разве что посоветую выбирать максимально узкую клаву, желательно без нумпада.