История изменений
Исправление Sadler, (текущая версия) :
и займись бегом и турником- будет и гибкость, и выносливость.
А я вот занимался. Почти 3 года занимался. Месяц назад при беге что-то случилось с ногами, теперь постоянная боль в коленях при ходьбе, слышен хруст в суставах ног, мышцы вокруг иногда резко начинают болеть. И вот так уже месяц мучаюсь. Не до бега :(
Исходная версия Sadler, :
А я вот занимался. Почти 3 года занимался. Месяц назад при беге что-то случилось с ногами, теперь постоянная боль в коленях при ходьбе, слышен хруст в суставах ног, мышцы вокруг иногда резко начинают болеть. И вот так уже месяц мучаюсь. Не до бега :(