История изменений
Исправление
redgremlin,
(текущая версия)
:
Чтобы терять 200-300 грамм за день, нужно сидеть на хлебе и воде
Первые 15 килограмм я потерял за первые полтора месяца, так что как раз грамм 300 в день. При этом далеко не голодал
Кулинарные предпочтения посетителей LOR (комментарий)
Кулинарные предпочтения посетителей LOR (комментарий)
Сейчас я, кстати, ем меньше, но всё равно до сытости, с лишним весом ушли лишние потребности.
Исходная версия
redgremlin,
:
Чтобы терять 200-300 грамм за день, нужно сидеть на хлебе и воде
Первые 15 килограмм я потерял за первые полтора месяца, так что грамм 300 в день. При этом далеко не голодал
Кулинарные предпочтения посетителей LOR (комментарий)
Кулинарные предпочтения посетителей LOR (комментарий)
Сейчас я, кстати, ем меньше, но всё равно до сытости, с лишним весом ушли лишние потребности.