История изменений

Это какому человеку не хочется быть здоровым, сильным, хорошо себя чувствовать, быть энергичным, отлично выглядеть и сопутствующее?

мне например. Мне лень. Ты говоришь,

«диета, заниматься тяжело, утомительно, изнурительно, «тупо качаться» уныло и бесперспективно, запреты, ограничения, х**вая программа =>»

и всего этого можно избежать?

как?

давай я расскажу, как мне нравится. Мне нравится пить колу, сладкий чай, жрать шоколад, пиццу, чипсы, доширак, копченую колбасу, итп. Много. Непрерывно, на самом деле. (чай я и сейчас пью непрерывно, чайниками, только с сахаразаменителем - наверное, это очень вредно, но я не могу перестать что-нибудь жевать, ну хотя бы чай этот..). При этом сидеть 24-10=14 часов за компьютером, а остальные 10 часов спать.

что такое занятия спортом в тренажерке? Это 3 часа монотонных упражнений, во время которых нельзя сидеть за компьютером. Никак нельзя, даже за тупым занятием типа компьютерных игор. И книжку читать нельзя. Даже если заниматься на «тренажере» (который, по сравнению со штангой - тупое говно), нельзя поставить на него планшет с фильмом - даже самый хороший тренажер постоянно трясется, смотреть невозможно. Хотя, музыку можно слушать, но я не любитель, да и под нагрузкой от нее начинает тошнить. (поэтому я езжу на велике, а не качаюсь - можно каждый раз выбирать новый маршрут, и хотя бы постоянно видеть новые пейзажи). Это не тяжело и не утомительно, но это изнурительно самим фактом того, что этим надо заниматься. Потом наступает ломка - вдобавок, ты уже и не можешь не заниматься, ибо организм привык к нагрузке. Это что-то из разряда как курение.

это чертова диета. Три тысячи калорий в день - это диета. Для сравнения, когда-то я мог сожрать 5 банок сгущенки в день. 5*9 = 4500, и это не считая всего остального типа пачки пачек чипсов. Сейчас, для меня все эти продукты на полках в магазине, относятся к одному типу - «бесполезные углеводы». Километры полок «бесполезных углеводов» и маленький кусочек с чем-то, что можно есть - вот так выглядит магазин. А так бы, ваще без базару навернуть несколько банок сгущенки.

так что давай, поделись, как мне избавиться от изнурительных ограничений, описанных выше, и весить хотя бы 100, а не 150. О 60 даже не прошу. Потому что когда ты весишь уже 130, ты всей шкурой начинаешь ощущать, что лишний вес - это проблема! Когда не пролезаешь в дверь, когда нечего одеть, итп.

а пока я занимаюсь всеми этими изнурительными ограничениями, собрав всю волю к дисциплине в кулак. Была бы какая-то волшебная таблетка, позволившая бы избавиться от этого, от этого тела, от всех этих проблем с уходом за ним, но я такой пока что не обнаружил

может, ты расскажешь

Это какому человеку не хочется быть здоровым, сильным, хорошо себя чувствовать, быть энергичным, отлично выглядеть и сопутствующее?

мне например. Мне лень. Ты говоришь,

«диета, заниматься тяжело, утомительно, изнурительно, «тупо качаться» уныло и бесперспективно, запреты, ограничения, х**вая программа =>»

и всего этого можно избежать?

как?

давай я расскажу, как мне нравится. Мне нравится пить колу, сладкий чай, жрать шоколад, пиццу, чипсы, доширак, копченую колбасу, итп. Много. Непрерывно, на самом деле. (чай я и сейчас пью непрерывно, чайниками, только с сахаразаменителем - наверное, это очень вредно, но я не могу перестать что-нибудь жевать, ну хотя бы чай этот..). При этом сидеть 24-10=14 часов за компьютером, а остальные 10 часов спать.

что такое занятия спортом в тренажерке? Это 3 часа монотонных упражнений, во время которых нельзя сидеть за компьютером. Никак нельзя, даже за тупым занятием типа компьютерных игор. И книжку читать нельзя. (поэтому я езжу на велике, а не качаюсь - можно каждый раз выбирать новый маршрут, и хотя бы постоянно видеть новые пейзажи). Это не тяжело и не утомительно, но это изнурительно самим фактом того, что этим надо заниматься. Потом наступает ломка - вдобавок, ты уже и не можешь не заниматься, ибо организм привык к нагрузке. Это что-то из разряда как курение.

это чертова диета. Три тысячи калорий в день - это диета. Для сравнения, когда-то я мог сожрать 5 банок сгущенки в день. 5*9 = 4500, и это не считая всего остального типа пачки пачек чипсов. Сейчас, для меня все эти продукты на полках в магазине, относятся к одному типу - «бесполезные углеводы». Километры полок «бесполезных углеводов» и маленький кусочек с чем-то, что можно есть - вот так выглядит магазин. А так бы, ваще без базару навернуть несколько банок сгущенки.

так что давай, поделись, как мне избавиться от изнурительных ограничений, описанных выше, и весить хотя бы 100, а не 150. О 60 даже не прошу. Потому что когда ты весишь уже 130, ты всей шкурой начинаешь ощущать, что лишний вес - это проблема! Когда не пролезаешь в дверь, когда нечего одеть, итп.

а пока я занимаюсь всеми этими изнурительными ограничениями, собрав всю волю к дисциплине в кулак. Была бы какая-то волшебная таблетка, позволившая бы избавиться от этого, от этого тела, от всех этих проблем с уходом за ним, но я такой пока что не обнаружил

может, ты расскажешь

Это какому человеку не хочется быть здоровым, сильным, хорошо себя чувствовать, быть энергичным, отлично выглядеть и сопутствующее?

мне например. Мне лень. Ты говоришь,

«диета, заниматься тяжело, утомительно, изнурительно, «тупо качаться» уныло и бесперспективно, запреты, ограничения, х**вая программа =>»

и всего этого можно избежать?

как?

давай я расскажу, как мне нравится. Мне нравится пить колу, сладкий чай, жрать шоколад, пиццу, чипсы, доширак, копченую колбасу, итп. Много. Непрерывно, на самом деле. (чай я и сейчас пью непрерывно, чайниками, только с сахаразаменителем - наверное, это очень вредно, но я не могу перестать что-нибудь жевать, ну хотя бы чай этот..). При этом сидеть 24-10=14 часов за компьютером, а остальные 10 часов спать.

что такое занятия спортом в тренажерке? Это 3 часа монотонных упражнений, во время которых нельзя сидеть за компьютером. Никак нельзя, даже за тупым занятием типа компьютерных игор. И книжку читать нельзя. (поэтому я езжу на велике, а не качаюсь - можно каждый раз выбирать новый маршрут, и хотя бы постоянно видеть новые пейзажи). Это не тяжело и не утомительно, но это изнурительно самим фактом того, что этим надо заниматься. Потом наступает ломка - вдобавок, ты уже и не можешь не заниматься, ибо организм привык к нагрузке. Это что-то из разряда как курение.

это чертова диета. Три тысячи калорий в день - это диета. Для сравнения, когда-то я мог сожрать 5 банок сгущенки в день. 5*9 = 4500, и это не считая всего остального типа пачки пачек чипсов. Сейчас, для меня все эти продукты на полках в магазине, относятся к одному типу - «бесполезные углеводы». Километры полок «бесполезных углеводов» и маленький кусочек с чем-то, что можно есть - вот так выглядит магазин. А так бы, ваще без базару навернуть несколько банок сгущенки.

так что давай, поделись, как мне избавиться от изнурительных ограничений, описанных выше, и весить хотя бы 100, а не 150. Потому что когда ты весишь уже 130, ты всей шкурой начинаешь ощущать, что лишний вес - это проблема! Когда не пролезаешь в дверь, когда нечего одеть, итп.

а пока я занимаюсь всеми этими изнурительными ограничениями, собрав всю волю к дисциплине в кулак. Была бы какая-то волшебная таблетка, позволившая бы избавиться от этого, от этого тела, от всех этих проблем с уходом за ним, но я такой пока что не обнаружил

может, ты расскажешь

Это какому человеку не хочется быть здоровым, сильным, хорошо себя чувствовать, быть энергичным, отлично выглядеть и сопутствующее?

мне например. Мне лень. Ты говоришь,

«диета, заниматься тяжело, утомительно, изнурительно, «тупо качаться» уныло и бесперспективно, запреты, ограничения, х**вая программа =>»

и всего этого можно избежать?

как?

давай я расскажу, как мне нравится. Мне нравится пить колу, сладкий чай, жрать шоколад, пиццу, чипсы, доширак, копченую колбасу, итп. Много. Непрерывно, на самом деле. (чай я и сейчас пью непрерывно, чайниками, только с сахаразаменителем - наверное, это очень вредно, но я не могу перестать что-нибудь жевать, ну хотя бы чай этот..). При этом сидеть 24-10=14 часов за компьютером, а остальные 10 часов спать.

что такое занятия спортом в тренажерке? Это 3 часа монотонных упражнений, во время которых нельзя сидеть за компьютером. Никак нельзя, даже за тупым занятием типа компьютерных игор. И книжку читать нельзя. (поэтому я езжу на велике, а не качаюсь - можно каждый раз выбирать новый маршрут, и хотя бы постоянно видеть новые пейзажи). Это не тяжело и не утомительно, но это изнурительно самим фактом того, что этим надо заниматься. Потом наступает ломка - вдобавок, ты уже и не можешь не заниматься, ибо организм привык к нагрузке. Это что-то из разряда как курение.

это чертова диета. Три тысячи калорий в день - это диета. Для сравнения, когда-то я мог сожрать 5 банок сгущенки в день. 5*9 = 4500, и это не считая всего остального типа пачки пачек чипсов.

так что давай, поделись, как мне избавиться от изнурительных ограничений, описанных выше, и весить хотя бы 100, а не 150. Потому что когда ты весишь уже 130, ты всей шкурой начинаешь ощущать, что лишний вес - это проблема! Когда не пролезаешь в дверь, когда нечего одеть, итп.

а пока я занимаюсь всеми этими изнурительными ограничениями, собрав всю волю к дисциплине в кулак. Была бы какая-то волшебная таблетка, позволившая бы избавиться от этого, от этого тела, от всех этих проблем с уходом за ним, но я такой пока что не обнаружил

может, ты расскажешь