История изменений
Исправление Sadler, (текущая версия) :
Как же все таки для спины (как комплекса мышц и костей) полезней находиться? В каком положении? Лежачем? или Сидячем? Или Полулежачем?
Не проще ли чередовать, чтобы не возникали отрицательные эффекты отдельных состояний?
На практике, когда спина устаёт от полулежачего состояния, стою на коленях. А так жёстко закреплённая в сидячем положении спинка кресла очень разгружает поясницу.
Исправление Sadler, :
Как же все таки для спины (как комплекса мышц и костей) полезней находиться? В каком положении? Лежачем? или Сидячем? Или Полулежачем?
Не проще ли чередовать, чтобы не возникали отрицательные эффекты отдельных состояний?
На практике, когда спина устаёт от полулежачего состояния, стою на коленях. А так жёстко закреплённая в сидячем состоянии с пинка кресла очень разгружает поясницу.
Исходная версия Sadler, :
Как же все таки для спины (как комплекса мышц и костей) полезней находиться? В каком положении? Лежачем? или Сидячем? Или Полулежачем?
Не проще ли чередовать, чтобы не возникали отрицательные эффекты отдельных состояний?
На практике, когда спина устаёт от полулежачего состояния, стою на коленях.