Исправление cuki, (текущая версия) :
Йога эта хороша тем, что по идее не надо активно париться и выплескивать тонны пота, а занял себе позу и сиди часами - оздаравливайся.
ну не знаю, скачал тут уроки от Майи Файнз, прошелся пока только по двум чакрам из семи, но уже успел малехо подофигеть от нагрузочки. Хотя возможно тут дело в том, что в последнее время забросил физо
Исходная версия cuki, :
Йога эта хороша тем, что по идее не надо активно париться и выплескивать тонны пота, а занял себе позу и сиди часами - оздаравливайся.
ну не знаю, скачал тут уроки от Майи Файнз, прошелся пока только по двум чакрам из сему, но уже успел малехо подофигеть от нагрузочки. Хотя возможно тут дело в том, что в последнее время забросил физо