История изменений
Исправление cdshines, (текущая версия) :
Что значит «калорийное мясо» тогда? Мясо даже при некоторых диетах разрешают. Просто нужно его готовить, обходясь без ведра масла, а еще выбирать мясо, а не сало с прослойками мышц. Я про такое.
Я бы еще посоветовал налечь на молочное и мучное. Ну и ясно, что поправляются не за неделю.
Исходная версия cdshines, :
Что значит «калорийное мясо» тогда? Мясо даже при некоторых диетах разрешают. Просто нужно его готовить, обходясь без ведра масла, а еще выбирать мясо, а не сало с прослойками мышц. Я про такое.