История изменений
Исправление Jayrome, (текущая версия) :
в день упражнений - обязательно каша с мясом на обед (не больше, чем за три часа до занятия); после занятия - полкило варёной (запечёной) курицы.
Не надо тут запросы своей молотилки выдавать за истину в первой инстанции.
Исходная версия Jayrome, :
в день упражнений - обязательно каша с мясом на обед (не больше, чем за три часа до занятия); после занятия - полкило варёной (запечёной) курицы.
полкило варёной (запечёной) курицы.
Не надо тут запросы своей молотилки выдавать за истину в первой инстанции.