Или самый простой вариант - через thunderbird?

Только через него и бэкаплю, так что голосую за этот способ.

fetchmail ?

Яндекс любит тебя: https://yandex.ru/support/pdd/domain/import.xml

Яндекс любит тебя: https://yandex.ru/support/pdd/domain/import.xml

Это конечно прикольно, только что-то я сомниваюсь, что прокатит. Т.к. доменное имя будет делегировано на яндекс перед импортом

У моей подруги с её парнем

Знакомый переводил на яндекс, довольно давно, кажется я тоже этим вопросом задавался. Но брат жив. Подумай о двух вещах. 1 яндекс хочет чтобы ты доверил ему свою почту. Не знаю зачем, но этого каждый хочет. 2 яндекс не хочет чтобы ты ушёл от него разочарованным.

К стати способ прокатил, спасибо за совет. Почта экспортировалась, после делегирования домена доступ к старой почте все равно остался.

Ну а по поводу доверия к почтовому сервису - что яндекс, что говнохост какая разница, яндекс разве что стабильнее )

fetchmail