Изменить цвет нескольких элементов gtk2 темы

Хочу осветлить сетку файлов и не активные вкладки — отметил эти элементы на скриншоте:

http://i.imgur.com/BBZbf.png

Подскажите как.

Сама тема: http://pastebin.com/SS5sCnAP

Если в темах каждый лепит как хочет и ответить на мой вопрос без существенных затрат времени нельзя — дайте ссылку на годное и не очень сложное руководство по gtk2.