Как в firefox webextension передавать данные

https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Mozilla/Add-ons/WebExtensions - здесь всё.
https://github.com/mdn/webextensions-examples - здесь примеры расширений на любой вкус. Изучай, копипасть, вот это всё.

Если не хватит информации по ссылкам, то, наверное, не твоё это.

спасибо, буду сэмплы изучать

Нет, изучать надо API и как правильно заполнять манифест. А примеры смотреть уже исходя из найденного пункта API, который делает то, что тебе нужно, в подвале каждой страницы, описывающей отдельный пункт API, приводится список примеров расширений, раскрывающих возможности его использования. Если я правильно тебя понял, и тебе нужна кнопка на панели расширений (справа от адресной строки) с выпадающей менюшкой, то тебе сюда.

да не, кнопка есть, там все окей, мне нужно из попапа который открывается при нажатии на кнопку, оттуда передавались кукисы в скрипт который имеет доступ к странице во вкладке и изменять ее в зависимости от кукисов имеющихся, либо не имеющихся

https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Mozilla/Add-ons/WebExtensions/API/ru... - общение между разными частями расширения (между background.js и content_scripts, например), конкретно, если не заморачиваться особо, то runtime.sendMessage

именно, еще вопрос последний, к примеру в попап скрипте я создал кукисы, я не смогу уже к ним получить доступ прямо из content_scripts? Мне нужно будет передать это из background?

в попап скрипте

Если ты говоришь о js-скрипте, который загружается с html-страничкой попапа, то да, напрямую общаться он не может ни с background.js, ни с content_scripts. Либо через отправку сообщений, либо сохраняй в хранилище (storage), а оттуда их можно доставать чем угодно. Но это костыльно, сообщениями лучше.

понял, спасибо!