Помгите с написанием команды

У меня на ноутбуке стоит две системы: windows 10 и Linux Mint Cinnamon 18. Проблема в том, что на этих двух система стоит разное время, а именно, на windows-е часы спешат на 3 часа, и при установке правильного времени на Linux-e время откатывается назад на 3 часа. Однако, я использую обе системы, и мне бы хотелось узнать команду, которую можно забиндить на ярлык, чтобы время в часах откатывалось на 3 часа назад.