seagate 160 (sata150 + ncq) vs wd 200 (sata150)

Если sata контроллер не Silicon Image, то можно и seagate...

ncq даст прирост в производительности + wd в прошлом показала себя не с лучшей стороны. так что лучше первый вариант.

Не факт, что ncq на sata1 даст прирост в производительности. Сама WD, как написано на офсайте, типа специально отказалась от поддержки ncq в линейке своих винтов на sata и планирует добавить эту поддержку в линейке на sata2, по их тестам ncq иногда замедляет работу и не оправдывает себя.