LINUX.ORG.RU
ФорумTalks

Мануалы по медетации


3

3

Посоветуйте литературу/видео/etc по медитации

Хорошую, годную, работающую — не шизотерику.

Если без шизотерики никак (йоги они такие) — то хотя бы годную и работающую. Чек-листы какие-нибудь, алгоритмы

Если у кого есть офигительные истории, можете поделиться, надмозг слушает

Линукс тут при том, что общение с людьми и решение бытовых проблем затуманивает сознание, приводит к неконтролируемым вспышкам любви и ярости, etc, перекрывая редкие моменты ясности, которые можно потратить, например, на установку и улучшение Линукса

★★★★☆
Ответ на: комментарий от tommy

если ты действительно будешь медитировать - скоро будешь потерян для общества.

в итоге - вам это не нужно.

Кто сказал, что быть потерянным для общества не нужно? Обществу никто ничего не должен :3

vurdalak ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от geek

ну значит или ты врёшь. Или тебе врут.

Продолжай верить во всемирный заговор шарлатанов, это ведь намного полезнее.

vurdalak ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от tazhate

This is the mail system at host mail.lumier.org.

I'm sorry to have to inform you that your message could not
be delivered to one or more recipients. It's attached below.

For further assistance, please send mail to postmaster.

If you do so, please include this problem report. You can
delete your own text from the attached returned message.

The mail system

<sergeinator@gmail.com>: host gmail-smtp-in.l.google.com[74.125.143.26] said:
550-5.7.1 [77.241.32.202] The IP you're using to send mail is not authorized to 550-5.7.1 send email directly to our servers. Please use the SMTP relay at your 550-5.7.1 service provider instead. Learn more at 550 5.7.1 http://support.google.com/mail/bin/answer.py?answer=10336 h8si490715lah.7 - gsmtp (in reply to end of DATA command)

Я что-то не так понял?

Stage1 ★★
()
Последнее исправление: Stage1 (всего исправлений: 1)
Ответ на: комментарий от stevejobs

два по химии

ну-ну. Веруешь волшебные расширители сознания? Успехов, чо

например, выраженный эйдетизм связан с положительными визуальными галлюцинациями и синестезией.

угу, и положительный результат этих положительных галлюцинаций - то, что человек плохо воспринимает, что происходит вокруг.

Плюс через образы можно воздействовать на дыхание, ЧСС и что-нибудь еще.

и? Вместо лечения аритмии (например) - будешь постоянно заниматься контролем ЧСС? А жить когда?

geek ★★★
()
Ответ на: комментарий от vurdalak

Продолжай верить во всемирный заговор шарлатанов

а тут не нужен всемирный заговор. Достаточно кучи мошенников, которые утверждают, что колдовством можно из свинца сделать золото. Или ты думаешь, что у средневековых алхимиков тоже «всемирный заговор» был. А может ты считаешь, что те, кто утверждает, будто наперсточники - мошенники - веруют во всемирный заговор наперсточников?

Мошенники - они мошенники и есть. Очередное подтверждение этому ты дал только что проигнорировав два существенных вопроса )

geek ★★★
()
Ответ на: комментарий от tailgunner

но загрузят Васю и Диму эффектной лапшой, за которую Вася и Дима с радостью заплатят (не обязательно деньгами).

натурой? )

geek ★★★
()
Ответ на: комментарий от Stage1

Я что-то не так понял?

Да, ты не так понял ограничение. Перечитай. Надо использовать нормальный белый ип, а не слать со своей тачки напрямую из-за ната.

tazhate ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от tazhate

Да, ты не так понял ограничение. Перечитай. Надо использовать нормальный белый ип, а не слать со своей тачки напрямую из-за ната.

У меня белый фиксированный ip уже года три. И на стороне провайдера обратная зона домена прописана тоже. Читайте то, что написано по ссылке в отлупе.

Stage1 ★★
()
Ответ на: комментарий от geek

угу, и положительный результат этих положительных галлюцинаций - то, что человек плохо воспринимает, что происходит вокруг.

сделал дело — гуляй смело, т.е. дальше воспринимай нормально (дело = сессия, работа, дедлайн, итп)

постоянно заниматься контролем ЧСС?

дарагой, зачем постоянно? Допустим, надо порвать обидчика на британский флаг. Привел себя в соответствующее состояние, порвал, пошел домой отсыпаться двое суток подряд. Сделал дело - гуляй смело.

stevejobs ★★★★☆
() автор топика
Ответ на: комментарий от geek

Или ты думаешь, что у средневековых алхимиков тоже «всемирный заговор» был.

Вообще-то, от средневековой алхимии откололась современная химия. Так что заговора и шарлатанов не было. Вернее, они были. Как и сейчас в РАН много шарлатанов. Но это же не повод говорить, что наука — шарлатанство.

vurdalak ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от stevejobs

сделал дело — гуляй смело, т.е. дальше воспринимай нормально

ахаха. Делать дело в изменном состоянии сознания? Слышал такое - «банан велик, а кожура ещё больше» ?

дарагой, зачем постоянно? Допустим, надо порвать обидчика на британский флаг. Привел себя в соответствующее состояние

пока ты будешь себя приводить - тебя уже самого порвут.

geek ★★★
()
Ответ на: комментарий от stevejobs

интересны именно измененные состояния сознания. прикольные, продуктивные, короче в которых имеет смысл побывать.


Берешь лопату и идешь копать. Приблизительно через 10-15 мин сознание изменится, мысли придут в порядок, ты обретешь внутренний покой, проблемы покинут тебя . Когда начнется легкая ломота в мышцах засеки время и покопай еще 15 минут. Повторять упражнения на протяжении 7-8 дней.

Deleted
()
Последнее исправление: igor822605 (всего исправлений: 1)
Ответ на: комментарий от geek

Делать дело в изменном состоянии сознания?

да. А можно делать дело в каком-то другом?

«банан велик, а кожура ещё больше»

http://rednyrg721.livejournal.com/104493.html

пока ты будешь себя приводить - тебя уже самого порвут.

заранее же, ну

http://ru.wikipedia.org/wiki/Последнее_желание_(книга)

stevejobs ★★★★☆
() автор топика
Ответ на: комментарий от jeuta

Если хочется изменённого состояния сознания, то это можно и к дилерам

починил

slackwarrior ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от vurdalak

Вообще-то, от средневековой алхимии откололась современная химия.

и? Астрономия откололась от астрологии ещё. Это в общем-то не значит, что от эзотерики что-то отколется тоже )

Так что заговора и шарлатанов не было. Вернее, они были

так был заговор или нет? Про наперсточников тоже прокомментируй. Если множество людей используют одинаковый мошеннический прием - это заговор?

Как и сейчас в РАН много шарлатанов. Но это же не повод говорить, что наука — шарлатанство.

можно список шарлатанов в РАН?

geek ★★★
()
Ответ на: комментарий от tazhate

Покажи.

Переношу оффтопик в почтовую переписку (адрес в вашем профиле).

Stage1 ★★
()
Ответ на: комментарий от geek

можно список шарлатанов в РАН?

Это не ко мне, это к Евгуени. Я знаю только, что на лоре Петрика шарлатаном называют.

и? Астрономия откололась от астрологии ещё. Это в общем-то не значит, что от эзотерики что-то отколется тоже )

Это значит, что эзотерика была такой же наукой как любая другая, просто часть ее со временем откололась и стала официально признанной.

vurdalak ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от geek

Или ты думаешь, что у средневековых алхимиков тоже «всемирный заговор» был

У них был не заговор, а честное, искреннее заблуждение, основанное на недостаточном знании реальных законов природы.

Xellos ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от vurdalak

эзотерика была такой же наукой как любая другая, просто часть ее со временем откололась и стала официально признанной

Дай телефончик дилера.

Xellos ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от stevejobs

да. А можно делать дело в каком-то другом?

ну да. В нормальном. А то знаешь ли, если ты решишь поработать таксистом в измененном состоянии сознания - то можешь загреметь в тюрьму.

http://rednyrg721.livejournal.com/104493.html

интересно, к чему ссылка. Неужели там какое-то открытие, сделанное под наркотой, описывается? Хм...почитал. Нет. Обычные глюки уровня «банан велик...». Так к чему эта ссылка-то?

заранее же, ну

ну если ты умеешь будущее предвидеть, то нет проблем. Но что-то мне подсказывает, что не умеешь )

http://ru.wikipedia.org/wiki/Последнее_желание_(книга)

аргументация художественной литературой - это всегда прекрасно, не зависимо от темы дискуссии.

geek ★★★
()
Ответ на: комментарий от Xellos

Покупаешь темный плащ и маску. Надеваешь. Заходишь в книжный магазин и шепотом просишь книгу по истории. Если продавец делает покерфейс, показываешь ему деньги.

Полученный товар прячешь в плащ и убегаешь в закат.

vurdalak ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от vurdalak

Это не ко мне, это к Евгуени. Я знаю только, что на лоре Петрика шарлатаном называют.

вот только Петрик - член РАЕН - организации, которая к науке не имеет ну совсем никакого отношения.

Это значит, что эзотерика была такой же наукой как любая другая, просто часть ее со временем откололась и стала официально признанной.

бгг. Вообще-то эзотерика наукой никогда не была. Был набор явлений, которые конкретный раздел «эзотерики» был призван объяснить. Как только эти явления объяснили - выяснилось, что вся собственно эзотерика оказалась спущена в унитаз. А когда с помощью объяснений построили модель, которая дала возможность предсказывать (а следовательно - и использовать) - появилась соответсвующая наука.

Но в случае алхимии и астрономии явления хотя бы присутствовали в реальности. У нынешних эзотериков даже явлений нет, вот в чем бугагашечка.

geek ★★★
()
Ответ на: комментарий от geek

Как только эти явления объяснили - выяснилось, что вся собственно эзотерика оказалась спущена в унитаз.

Да-да-да. Рассказывайте дальше.

vurdalak ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от geek

то можешь загреметь в тюрьму

nobody cares

ну если ты умеешь будущее предвидеть,

man планирование

stevejobs ★★★★☆
() автор топика
Ответ на: комментарий от vurdalak

Как я сказал, это буддийские тексты. Тхеравадинская школа.

Вот только книги и лекции ( http://theravada.ru/Teaching/lectures_books.htm - лучше сходить по этой ссылке и самому пролистать книги с лекциями):

http://theravada.ru/Teaching/Works/sona_nimitta-sv.htm

http://theravada.ru/Teaching/Books/Mindfulness_Bliss_Beyond/mindfulness-bliss...

http://theravada.ru/Teaching/Books/Anapanasati/anapanasati-00-naumenko.htm

http://theravada.ru/Teaching/Books/ABC_Buddhism/abc-buddhism-01-naumenko.htm

http://theravada.ru/Teaching/Books/Mindfulness_Concentration/sati_concentrati...

http://theravada.ru/Teaching/Lectures/nyanadhammo_meditaciya-pri-hodbe-sv.htm

http://theravada.ru/Teaching/Books/Structure_Anapanasati/structure-anapanasat...

Я не сказал, что я знаю именно хорошие тексты или что я читал их все до конца :)

В общем много их там. И это помимо того, что есть в суттах ( http://theravada.ru/Teaching/canon.htm - по ним сложнее искать).

jeuta ★★★★
()

Я тред не читал, могу повторить за кем-то.

Есть одна клевая техника медитации, называется випассана. Можно заниматься самостоятельно, есть книги, есть на русском. Можно записаться в секту http://www.ru.dhamma.org, — это для джедаев, десять дней непрерывной медитации, зато полностью бесплатно включая еду и проживание. За десять дней тебя загипнотизируют и ты отдашь им квартиру и почку.

staseg ★★★★★
()
Ответ на: комментарий от Sense

Внутренний мир в туловище!

Если концентрируешся на ощущениях тела, то отчасти. О просветлении говорить остерегусь, сатори привычнее, и не ограничивается медитацией как таковой.

UNiTE ★★★★★
()
Ответ на: default mode network от mors

Meditation practitioners demonstrated greater functional connectivity within the DMN in the medial prefrontal cortex area (xyz=339-21) than did controls.

mors
()
Ответ на: default mode network от mors

Meditation practice may be associated with increased default mode network connectivity.
Meditation practitioners demonstrated greater functional connectivity within the DMN in the medial prefrontal cortex area (xyz=339-21) than did controls

и ещё они пишут, что не знают, то-ли связность повышена от медитации, толи медитируют пациенты от повышенной связности (шиза на пороге тянет созерцать пупок). Ну я-то допускаю, что всё от медитации - без проблем.

тащем-то я постил линк на другую статью - «Hyperactivity and hyperconnectivity of the default network in schizophrenia and in first-degree relatives of persons with schizophrenia»

ну да ладно. Можно обсудить отличия отчета корейцев от публикации американцев (http://www.pnas.org/cgi/doi/10.1073/pnas.1112029108 «all mindfulness meditation conditions, the two primary nodes of the DMN (the PCC and mPFC) were less active in meditators than controls.» - читал по диагонали, может и пропустил чо) и разницу между activity и connectivity (а она есть, инфа 146%) .

geek ★★★
()
Ответ на: комментарий от stevejobs

Как человек, неоднократно достигавший состояния просветления, утверждаю: вы сказали чушь.

next_time ★★★★★
()
Вы не можете добавлять комментарии в эту тему. Тема перемещена в архив.