Какие mail-сервера нужно указывать для нормального получения и отправки почты сервера, подключённого к Интернету?

Есть некоторые проблемы с ФТП. На сервере стоит фтп-демон, зарегенные юзеры пытаются войти на свой фтп-шник, входят вроде бы неплохо, папки и файлы видятся, навигация есть, но после попытки слить или залить файлы (пусть и небольшие текстовые по 6-7 кб.) всё начинает жутко тормозиться, спасает только переконнектиться, да и то потом всё мёрзнет...

Люди! Помогите! Торлько поставил себе Linux Mandrake 7.2, и вообще западло какое-то! Не могу изменять файлы, их содержимое, пишет, что у меня нет прав на это. Хотя вроде вхожу не под root, а под своим паролем, ввожу его... Что делать-то? Приходится только любоваться пока на свой Линух, вместо того, чтбы начать его изучать!