Мониторы, программирование и зрение (плохое)
Всем привет. Может есть тут кто сам или со знакомыми, которые с плохим зрением работают программистами или просто днями втыкают в монитор по долгу работы? У меня порядка -8/-9 (20 лет), ШБ читаю только подходя к таблице. Говорят что оно должно когда-нибудь остановиться, но что-то не заметно пока, динамика настораживает - -1 дптр/год. Короче, поделитесь историями успеха, может ну его к черту это IT подальше...