Выдрать url

есть страница на которой есть определенная ссылка, каждый раз разная, но у которой есть всегда одинаковая последовательность. Вобщем формат ссылки приблизительно такой - http://*foo.ba/r*, она в кавычках и имеет пробелы после f. Можно ли выдрать эту ссылку с помощью grep? Я попытался, но видно не дано мне...