Попробуй лежать на подушке. Куда удобнее.

Поставь его на комод или полку и работай стоя. Стоя на полу.

Вульпекула

сабж

Неудобно. Желательно как-то сидя.

Это, кстати, идея. Прямо сейчас протестирую.

И так на подушке.

Не выеживайся и сделай нормальный стол. Если болит спина, не сидит долго и занимайся физкультурой.

Если что, спрашивай свои вопросы по поводу работы стоя за компьютером. Опыт 1.5 года.

Печаль. У меня нет подходящего комода.

Так физкультура много времени тратит. Хотелось бы как-то все оптимизировать.

В первую очередь меня волнуют ноги. Слышал, что долгостояние на них чревато варикозами. Это один. А два: насколько долго так можно стоять без перерыва и как работает мозг, когда столько нужной чудесной крови уходит в ноги?

Сколько его ещё помнить будет :)

бедный человек

Тут не хватает старого баяна:
http://www.themarysue.com/wp-content/uploads/2011/01/kamasutralap.jpg

Привет. Расскажи о работе стоя. Я как-то пробовал. Не очень понравилось. Устаёшь быстро. А садиться/вставать постоянно неудобно (уровень мониторов регулировать туда-сюда).

В первую очередь меня волнуют ноги.

При сидячей работе возникает неестественный зажим внутренних органов и такой застой, который несопоставим с напряжением при положении стоя. При работе стоя организм сам напомнит тебе, что пора бы пойти прилечь ненадолго. При сидячей работе этого звоночка нет.

насколько долго так можно стоять без перерыва

Сопоставимо с обычной деятельностью в часы бодрствования. Целый день, например. При этом не надо думать о переключении, организм сам заставит пойти пройтись, прилечь на диван, задрать ноги минут на 15-20. Если умеешь ходить на руках и делать свечку, то совсем хорошо (но это полезно для всех). Я думаю, что концентрация на работе только увеличивается.

Великолепно, спасибо.

Устаёшь быстро.

Так и есть.

Принципиальное отличие: чтобы снять зажим, работающему сидя нужно пройтись, сделать гимнастику, то есть напрячься. Работающему стоя нужно наборот прилечь на диванчик или на кресло с пуфиком, принять более комфортное положение, т.е. расслабиться. Вопрос: кто будет с удовольствием менять положение?

Вообще сроки такие: 2 мес просто привыкать. 4 мес чтобы вообще не думать об этом.

Единственная проблема со столом. Где его достать-то бедному студенту?

Какой у тебя рост?

Ну где-то около ста семидесяти.

При сидячей работе этого звоночка нет.

Почему это? Я, например, больше часа не могу просидеть - все затекает и вообще надоедает, при этом пока сижу периодически на спинку откидываюсь или наоборот сажусь ровно, т.к. в одном положении тоже устаю.

А вообще не представляю как ты с такой привычкой в офисе каком-нибудь работаешь, или, например, как с перерывами на диван и задирание ног сможешь несколько часов работать без перерыва когда «надо».

Тогда 2 варианта:

1.) Вариант домашний:

комод http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/50103345/

твоя высота - 100 см при росте 170-175.

при поверхности 50x80 можно расположить 2 монитора 23-24 дюйма. Или ноут + 1 такой монитор.

2.) Рабочий:

Есть ещё столы для работы «только стоя», без электроподъёмника:

https://www.youtube.com/watch?v=veDCjMDe-vk

Кстати, комод — шьука весьма эргономичная, так как можно в него класть тот же ноутбук и всё прочее.

Глазам же вредит

Сидеть за столом или в кресле
/thread

А вообще не представляю как ты с такой привычкой в офисе каком-нибудь работаешь, или, например, как с перерывами на диван и задирание ног сможешь несколько часов работать без перерыва когда «надо».

Ну тут от офиса зависит и от руководства. Со высоким столом проблем точно быть не должно. Это, по-моему, всем будет прикольно, если ты купишь высокий стол сам для себя. С вопросом лежания на диване, это да. В одном из офисов сотрудники даже спали после обеда на диванчике минут 30-60 (а другие рядом спокойненько клацали клавами).

Ещё ноги можно задрать на соседний стул и сесть, можно в кафе прогуляться и т.д. Если даже ноги не задирать, то рабочий день вполне комфортно переносится, на самом деле.

много времени тратит

Полчаса в день

Ну я йогой каждый день около часа занимаюсь. Пока только почти одни стоячие позы, потому как недавно начал. Поясница меньше болит, но все равно, ведь за ноутбуком я лежу чуть ли не весь день.

Втянешься, нормально будет

Раком!

посиди денек-два, пойми как хорошо было лежать и больше не ной.

Тоже лорчую за позу стоя. Вполне удобно. Полный перекат занял где-то 30 дней, после которых стал свободно читать и писать стоя.

http://www.oldi.ru/catalog/element/0196074/
http://www.oldi.ru/catalog/element/0200129/

Купи велотренажёр и беговую дорожку, поставь их на пол и закрепляй ноут на тренажёрах.

Поищи человека, который занимается доставкой мебели. Им иногда отдают старую бесплатно или за символическую плату.

но чтобы все равно на полу (жить без пола не могу)

Жесть какая.

Когда привыкнешь, все остальное кажется чересчур мягким.

Это нездорово, пролежни могут быть уже через пару часов такого сидения-лежания.

Ну я периодически то сгибаю колени, то чуть поворачиваю тело на один из боков. Так же встаю на некоторое время, иду куда-нибудь, или сажусь. Делаю разминку и все такое. Так что пролеженй нет.

На лоре каких только страстей и ужасов про «позы» работы за компьютером не начитаешься. Не удивлюсь если кто-то на голове стоит и что-то там на лоре набирает.