Как вы относитесь к витаминкам?

ревит - наше всё

правда. толсто

принимаю диацетилморфин в капсулах для детей. доволен.

регулярно жру олиговиты, дуовиты.
подсесить на это врядли можно, просто по одной таблетке в день принимай, как написано в инструкции.

вообще всё всегда надо делать по инструкции, не зря же их пишут.

супрадин. курс 2-3 недели. два-три раза в год.

> супрадин. курс 2-3 недели. два-три раза в год.

Тоже. Иногда по выходным алказельцер.

http://www.linux.org.ru/view-message.jsp?msgid=4017582

>http://www.linux.org.ru/view-message.jsp?msgid=4017582

Даже не думал проверять на боянистость, просто за два дня задрали наркоманские темы. Сначало про курение, теперь на алкоголь перешли.

одну витаминку в день съедаю. название не помню - в аптеке насоветовали.

ем витрум.

Пью витаминки в таблеточках каждое утречко

К витаминкам не отношусь. Периодически съедаю пачку этого самого алфавита. Ломки после прекращения нет.

Не пей витаминный комплексы - это лажа

Витамины взаимоисключают друг друга. В природе не сочетаются одновременно более 2 витаминов. Пей простенькие курсами по неделе. Неделю тех, неделю этих

>Периодически съедаю пачку этого самого алфавита.
Что, всю пачку за раз?

>Ломки после прекращения нет.
Уверен, что нет, если пьешь "периодически"?

Интересно, а как проявляет себя недостаток витаминов? Ну да, про цингу и Капитана Кука читал, но сомневаюь что это наш случай. Я пока не замечал на себе никаких симптомов, которые бы побудуили меня идти к врачу, чтобы узнать, что у меня нехватка витамина Ъ12. Только врачи советуют, да в рекламе вдалбливают. Вот и думаю, мож это все выдумки, а витаминки в "обычных" случаях не нужны и есть способ наживы и заговор против человечества?

лол, витаминчиками у нас называют обычно водку --- ею боремся с авитаминозом.

Длительный гиповитаминоз А ведёт к отставанию в физическом и интеллектуальном развитии.

Длительный гипервитаминоз витаминкой А тоже ни к чему хорошему (кроме клизмы) не ведет

Не убивайте свои внутренние органы. Если вам не насрать на свои внутренности, просто еште здоровую пищу. Конечно же употребляйте фрукты и овощи.
А если вам кишки не жаль, то лучше попробовать каких-нибудь веществ, от них хотя бы эффект есть, а не только вред.

я много раз начинал жрать витаминки, так всё время бросал через неделю. всё время забываю про них.

DMAE бадяжу. К конкретно витаминкам отношусь по принципу - "строго по надобности"

>к витаминкам можно привыкнуть и подсесть на них

Это бред.

Обычно в конце зимы ем что-нибудь типа ревита или аэровита. Сейчас аскорбинку всвязи со всякими ОРВИ.

В остальные периоды они, в принципе, не нужны, если нет признаков всяческих авитоминозов.

Принимаете ли вы витаминки, как часто?

Когда вспоминаю.

Как к этому относятся ваши родные, близкие?

Это не их дело.

Какие виды витаминок вы бы посоветовали попробовать начинающему?

Какие доктор посоветует.

И хотелось бы узнать ваше мнение, действительно ли к витаминкам можно привыкнуть и подсесть на них, а потом скупать каждый день в аптеке пачками, тратя на них всю зарплату, или это выдумки витаминкофобов?

Ну, это не обезболивающие, к ним не привыкаешь.

> у меня нехватка витамина Ъ12

Много ходишь по ссылкам?

> Длительный гиповитаминоз А ведёт к отставанию в физическом и интеллектуальном развитии.

Кушай печень

Ну, это не обезболивающие, к ним не привыкаешь.

викодин?! =)

аскорбинка++

Закидываюсь витамином С осенью.

всё в порядке, не беспокойтесь. Не пью витаминов более полугода. Этого достаточно, чтобы считать, что зависимости не возникает?)

>Этого достаточно, чтобы считать, что зависимости не возникает?)

Будем считать, что достаточно - раз в полгода можно и витаминок нажраться, если очень припрет.

альфа-токаферола ацетат ем часто (из побочек чересчур частый стояк), янтарную кислоту и аскорбинку тоже. Из комбинированых очень хорош витрум перфомэнс, и алфавит. Про то что какие то витамины плохо сочетаются с другими - это миф придуманый производителем витамин двойного и тройного приема. Особо верить в маленькую витаминку не стоит - форма выпуска подобная Vitrum Perfomance предпочтительнее, т.к. позволяет добавить желательный балласт в виде жиров и т.д. Не стоит забывать что ни одни витамины (из тех которые видел) не обеспечивают суточную потребность в минералах.

Да и иногда нагружать желудок клетчаткой тоже не помешает.