Правильная сидячая поза позволяет в течение долгого времени сохранять комфортное положение и дает возможность сосредоточить сознание на том, на чем нужно в данный момент. чем заняты руки и голова - второй вопрос. Сдеть за столом перед моонитором вообще не самое здоровое занятие, кто-ж спорит.
facepalm.jpg
я сожалею, если задел твои религиозные чувства :) но why so serious?
Йоги вон и в Ганге плещутся. Сомневаюсь, что тебе в эту речку захочется. Правильно народ пишет: позвоночник твой собственный, и остеохондрозы и позвоночные грыжи отнюдь не насморк.
Монитор как-то низковато, на пузе лежишь али полулёжа? Из-под полки сабвуфер торчит? Колонки б поднять и приделать по бокам от телевизора — между ними по-хорошему метр должен быть. Клава, прозреваю, живёт на коленях или вообще на полу, потому что не представляю, как её можно там доставать руками, не портя себе… ничего.
Конструкция рабочего стула или кресла должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы работника и позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины. Рабочий стул или кресло должны быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.
Скажи «Привет сколиоз!» Когда дело касается здоровья, KISS выбирают только идиоты.
Т.е. ты даже представить не в состоянии, что так сидеть может быть удобнее и держать спину прямой более естественно? Ну и, понятное дело, «все что выходит за рамки моего представления - идиотизм».
А можно я в своем релакс-кресле посижу вместо стула? Спасибо
О чём речь, конечно! Скрюченный позвоночник, на котором как на вешалке висят постепенно атрофирующиеся мышцы. Кресло-могила, идеальное место встречи дряхлости.