Она запускается сама, systemd её запускает для user`a по умолчанию.
Еще запускается от сюда /etc/xdg/autostart/pulseaudio.desktop
Также почти каждая DE имеет свой костыль для запуска pulse.

Но первый способ через systemd мне больше всего нравиться, от остального лучше избавиться за ненадобностью.

Проверь статус:

systemctl --user status pulseaudio.socket pulseaudio.service

Запущена, работает.
Звука может не быть, потому что выводится не туда, смотри

pacmd list-sinks

http://pastebin.com/raw/DG6xE1Ad

если пытаешься через наушники с передней панели, то проверь на всякий случай в эквалайзере alsamixer - все ли выводы включены. Да и в общем случае - не повредит.

хорошо что за наушники напомнил, я и забыл о них, в наушниках звук есть, чего оно автоматом на динамики не переключается?

active port: <analog-output-speaker>

Вывод идет на задний выход материнской платы.
Если там нет звука, запусти плеер и пока играет смотри:

pacmd list-sink-inputs

Там должен быть аудио поток от плеера.

Если в твоём DE нет нормального управления пульсой, то поставь pavucontrol там можно наглядно переключать выходы и потоки.

есть управление пульсой, и оно даже реагирует на то как я втыкаю\изымаю наушник, но звука нет. Может динамики отключены

попробуй, не знаю, относится ли к конкретно твоей проблеме, но УМВР с такими настройками

 ~ — cat .alsoftrc 
pcm.pulse {
    type pulse
}
ctl.pulse {
    type pulse
}
pcm.!default {
    type pulse
}
ctl.!default {
    type pulse
}

Попробуй поставить pavucontrol и через него отрегулировать громкость и устройства вывода звука.

Пробовал, и он вроде как правильно реагирует, мне кажется что я забыл динамики подключить когда собирал ноут, завтра пересоберу опять, не люблю я это дело, железо ковырять.

проблема была в том что в СЦ забыли подключить динамики в ноуте. )))

оши

)))

пульсеаудио не нужен. Есть же алса.

ну знаешь, кто как хочит так и дрочит...