Поиска мотивации тред

Второе банально — за чужое чувствуешь больше ответственности. По-поводу первого уже нужна консультация психиатра.

Страшное отсутствие желания что-то реально делать, даже если идея в основе проекта - жутко интересна для тебя. Только несколько раз в году наступает период, когда опять же становится пофиг на всё и таки работаешь над ними сутки напролёт, но продолжается такой продуктивный период недолго (несколько дней).

ща психиатры-любители лора поставят тебе дистанционно диагноз маниакально-депрессивный психоз :)

но наверное не всё так просто

ща психиатры-любители лора поставят тебе дистанционно диагноз маниакально-депрессивный психоз :)

В депрессивной фазе есть схожие моменты:

Прошлое рассматривается только с точки зрения неудач и ошибок.
Человек может говорить допускать мысль о своей никчемности, ненужности, несостоятельности.
к вечеру несколько повышается настроение, увеличивается активность.

Но маниакальная фаза - вообще не то. Проблески скорее характеризуются полным Пофигизмом на всё вокруг происходящее (политика, люди, мнения о тебе, интриги, скандалы, расследования). При этом, голова 24 часа занята только делом: пишешь код 12 часов без перерывов, потом во сне пишешь код, рано встаёшь, турники-пробежки, и опять идёшь писать код.

Блин, та же фигня. Чтобы над чем-то работать, оно должно быть нужно не тебе, а кому-то другому.

— Как мотивировать себя что-то делать?
— Да никак, оставайтесь в жопе.

оно должно быть нужно не тебе, а кому-то другому.

выходит хочешь быть нужным другому

Чувак, ты загоняешься. Мотивация не работает в режиме 24/7/365. Время от времени надо отдохнуть, чтобы посмотреть на свою работу новыми глазами и сделать реально лучше. Перестань любить себе мозг, пока ещё есть, что любить :)

Чтобы над чем-то работать, оно должно быть нужно не тебе, а кому-то другому.

man Аристотель, «Никомахова этика» :)

выходит хочешь быть нужным другому

... как разновидность эгоизма

Ты не любишь себя?

Таки это что?

Высосанная из пальца проблема.

Может ли полугодовая изоляция от общества быть причиной?

Нет. Ведь за это время ты смог бы завести себе воображаемого друга и пилить свои проекты для него, раз уж так лень их пилить для себя.

Нет. Ведь за это время ты смог бы завести себе воображаемого друга и пилить свои проекты для него, раз уж так лень их пилить для себя.

чтобы воображаемого друга завести, тоже ведь мотивация нужна :) для кого его заводить?

Ты не любишь себя?

Чёткие критерии что «не делаю себя» есть? Не знаю что ответить.

Высосанная из пальца проблема.

Как только наступит период просветления (ожидается со дня на день), я с данным утверждением стану полностью согласен. С самого утра вместо HN и Reddit'ов буду заниматься делом и недоумевать о том, что неужели может быть как-то иначе.

А пока работа по проектам с приоритетом «очень высокий» не идёт. Столько времени ушло, а нихрена не сделано, трактор не заведён, я в говне, читаю ЛОР. Как-то так, да.

Например ты хочешь сделать добро другому, но сам не стоишь того что бы шевелиться.

У тебя боязнь ответственности и синдром фолловера. Когда ты контрибутишь в чужой проект, вся окончательная ответственность на владельце того проекта, он ставит задачу, ты вносишь предложения для улучшения, он принимает решение что нужно, а что нет, ты качественно выполняешь работу и ждешь поощрения в виде признания твоих заслуг. А когда делаешь что-то для себя, становится во-первых страшно, во вторых непривычно из-за отсутствия за спиной старшего, который поправит и укажет правильный путь. Тебе нужен кто-то, кто ставит задачу, пусть даже задача совершенно очевидна.

Периодически, во время маниакального периода (такие периоды в разной степени выраженности есть у всех, даже без МДП), желание действовать заглушает страх, и ты садишься и наконец что-то делаешь.

Подобный страх лечится постоянным самоконтролем и оценкой собственных побуждений. Посмотри вокруг на людей руководящих должностях, попробуй вести себя, выглядеть, одеваться, разговаривать, держать голову и смотреть на окружающих так же, как делают они. Внешнее копирование через некоторое время отразится и на внутреннем состоянии.

А как дела обстоят с командными проектами?

ты хочешь сделать добро другому, но сам не стоишь того что бы шевелиться

Сам помогаю исключительно безвоздмездно и не ожидая ничего получить взамен. Однако, помощь от других не люблю и не принимаю. Стрёмно, что кто-то на меня будет тратить своё драгоценное время. Ещё хуже, если меня за мою безвоздмездную помощь решат отблагодарить. Такому человеку помогать больше не буду, кроме того, возможно, даже стану избегать.

Похоже на правду, учитывая, что процесс всегда тормозится именно в момент необходимости постоянно принимать решения.

А как дела обстоят с командными проектами?

Зависит от участников. Если они менее опытные, тогда групповой проект превращается в одиночный. Всё делаю сам, иногда советуясь с остальными, как лучше. В противном случае - слушаю указания опытных участников, пока сам не стану шарить в теме на достаточном уровне. На мотивацию в обоих случаях влияет команда (как они себя ведут, насколько это для них важно) и дедлайны (если обязан сдать до определенной даты, то будет сделано в срок, хоть и дерьмово получится без мотивации).

Ну то есть, ты подтверждаешь?

Так это разве нелюбовь к себе?

Ты не принимаешь себя таким как ты есть и переоцениваешь себя идеального. Не принимаешь именно потому, что не соответствуешь своему переоцененному идеалу.

Поэтому и наказываешь себя тратя свою заботу на других. Но одновременно этим ты льёшь воду на мельницу тщеславия себя идеального.

Нужно принять себя таким как есть, несовершенным, и прийти к миру внутри себя. В результате ты и сам станешь лучше и приблизишься к своему идеалу, и идеал приблизится к реальности.

Найди мотивацию методом раздавания своих проектов другим людям.

«Сдать в срок» это уже мотивация. Просто не положительная. Может вам просто ближе командная работа, чем одиночная. За собой тоже замечал подобную хрень.

Похоже, ты оказался прав. Перестал пытаться стать суперменом, за которым спасение всего человечества и всё плавно нормализовалось. И, кстати, все периоды «просветления», как выяснилось, были связаны именно с этим.

Другой вопрос, на долго ли. Есть ли действенные советы по достижению долгосрочного эффекта? Потому что, случайные контакты с людьми (достаточно их просто увидеть) из прошлого (в оффлайне ли, или в онлайне) тянут назад.

А вообще удивительно, как из состояния колоссального удовлетворения собой, когда считал каждый прожитый момент идеальным и ничего бы не хотел изменить в прошлом, моментально перешёл в состояние, когда любое воспоминание из прошлого (даже час назад) вызывает лютую ненависть к себе, потом к другим. Это я не применительно к контактам, а о переменах в воприятии себя 4 года назад.

Насколько я понимаю, на сегодня не существует хорошей формальной модели в данной предметной области. Вообще, это задача для психолога, вернее даже для психоаналитика. Но я не уверен в том что можно найти хорошего специалиста, в частности именно в силу того, что дисциплина ещё фактически не сформирована.

Сейчас у тебя нейросеть обучена определённой форме поведения. Естественно что она пытается свернуть на привычный путь. Понадобится некоторое время на переобучение нейросети. На обучение жить другой формой жизни, относиться к себе, окружающим, всему остальному иначе чем раньше.

И только одно: негативная цель (избавиться чего либо, например от формы поведения, не думать о белой обезьяне) недостижима. Нужно позитивную цель — к которой можно держать направление.