с исследованиями о том что мозговая активность способствует долголетию

А это причём тут?

При том что туфта это всё.
Но, думаю, не будем развивать эту тему здесь.

Во всяком случае кровь быстрее бегает, насыщает организм кислородом, вымывает из сосудов разного рода отложения, что делает сосуды гибче и эластичнее.

Спорт, разумеется, посильный. Велосипед, лыжи, футбол, бег трусцой.

Коньячок способствует укреплению стенок сосудов. Не литры, конечно. Граммов 20-50.

Ты понятия не имеешь о том как это работает. Для здорового организма да, это полезно(хотя и существует много нюансов, тот же велосипед может негативно сказаться на коленных суставах).
Но если уже есть какая-то патология сосудов, то это всё будет только больше и больше повреждать сосуды.

если уже есть какая-то патология сосудов

Мы говорим не о лечении, а о профилактике. Когда печень отвалилась, боржоми уже не спасёт. Патология - это всё-таки болезнь. Риски наступления которой можно уменьшить, применяя физические нагрузки. Это не панацея, но средство профилактики.

Кстати, риски инсультов увеличиваются при сидячем и малоподвижном образе жизни. Большинство из нас, ЛОР'овцев в зоне риска.

Большинство из нас, ЛОР'овцев в зоне риска.

Этого ты наверняка не знаешь.

Конечно. Ради красного словца написал. Сам-то я занимаюсь своей тушкой.

Кстате, некий кекс, которого я некогда знал, и даже устанавливал ему однажды линукс, разжирел по причине сидячей работы и нежелания шевелиться, в итоге внезапно слёг из-за проблем с желудком.

Я, к сожалению, перевести не могу - у самого некоторые финансовые незаурядицы. Однако человек очень приятный, несмотря на достаточно кардинальную разницу во взглядах на некоторые вещи. Желаю скорейшего выздоровления и держи, пожалуйста, в курсе.

P.s. что-то вспомнился дядя Теодор. :(

Кстате, некий кекс, которого я некогда знал, и даже устанавливал ему однажды линукс, разжирел по причине сидячей работы и нежелания шевелиться, в итоге внезапно слёг из-за проблем с желудком.

А я 10 лет в качалке хреначил, к конкурсу готовился, даже диплом персонального тренера имеется. Результат - вырезанное лишнее из потрохов, поломанное в процессе, ушатанная поясница, раздолбанное колено =) Все относительно.

Вся проблема в

хреначил

Ибо

Шо занадто, то не здраво

Все относительно.

Естественно.

upd: И, да. Все мы понимаем, что гарантий никто никаких дать не может. От чего суждено подохнуть, не знает никто. Нужно ценить то, что имеешь здесь и сейчас.

навязанная ипотечным банком "страховка"

там обычно:

1) наступление страхового случая не освобождает от обязательств перед банком

2) стороной договора страхования является банк, а не (со-)заёмщик, не поручител(-ь/-и) и не их родственники

т.е.

банку выгодна смерть страховщика

и выгода эта двойная (тройная) - он получает и деньги (проценты) и предмет залога (ипотеки) и страховку

Это зависит от того, что понимать под сидячим образом жизни. Многие полагают, что если они физически активны несколько часов в день (в лучшем случае), а все остальное время сидят и лежат, то этого достаточно.

навязанная ипотечным банком "страховка"

Случилась беда с KRoN73 :( (комментарий)

Кстати, есть ли возможность без процентов (или с минимальным процентом )отправить деньги с зарубежного счёта?

Да, есть такой момент. Некоторые утром час бегают, потом на работу едут на машине час, 8-9 часов сидят на стуле, и ещё час едут домой. Весь эффект пропадает. Тащемта поэтому в приложения для всяких фитнес-браслетов встроена напоминалка поднять жопу со стула. Ну это если своей соображалки не хватает.

Некоторые утром час бегают, потом на работу едут на машине час, 8-9 часов сидят на стуле, и ещё час едут домой. Весь эффект пропадает.

ты так говоришь, будто если утром не бегать, будет то же самое.

Это, значит, закупорка и произошла и прорвало. плохо. Ой плохо...

не прочность надо развивать, а упругость. Способность хорошо расширяться и сужаться. А это хорошо стимулируется короткими нагрузками. Непрофессиональный, нетяжелоатлетический спорт полезен.

С этим сложно всё. Надо иметь евровый счёт в РФ AFAIK. Самый простой вариант - paypal.

Ну то, что было - уже не изменить. Самое главное -то, что сейчас делается и будет делаться.

Он, так сказать, злоупотреблял спиртным, курил?

Нет, ни то ни другое.

А какая разница? Я злоупотребляю, однако, пока жив, хоть и старше на пару лет.

Тогда реально всё плохо, т.к. после лечения не знаешь как вести себя.

Врачи рекомендации дают.

Большая. Если куришь/пьёшь, знаешь причину, а так долбануло без причины, и гуляй, Вася.

Норкоман, штоле?

Думаешь они какие нестандартные рекомендации дадут, если причину точную не установят? Скажут стандартный набор слов: не пить, не курить, больше двигаться, меньше жирного жрать и мучного.

Не знаю, может ты и наркоман.

А так же посоветуют пилюли, проконсультируют с какими признаками надо немедленно скорую вызывать etc

У моего отца много знакомых, друзей таких. Думаешь, им чего-то нестандартного пожелали? Кто с головой дружил, то бросил купить/пить; а кому пофиг продолжили, но не долго.

Если нет точной причины, то это плохо. Если ты считаешь, что это не так, это твоё дело.

Ну у меня у самого атеросклероз. Рекомендации врачей: срочная операция. Реальность: нет квот.

Что ты эти хочешь сказать?

Конкретного личного могучего здоровья ещё никто не отменял.

Ну вот и я уже 5 лет по версии кардиологов умираю.

Блин, ничего себе! Срались мы с ним по некоторым вопросам конечно, но такое даже врагу не пожелаешь. Здоровья ему, пусть поправляется скорее...

Ну, тут, как говорится, бабка надвое сказала. Я б на твоём месте не злоупотреблял бы, а то врачи потом скажут, мы ж предупреждали. Зато хотя бы причина будет известна.

С чего ты решил, что я хочу жить? Смерть прекрасна, жаль, что меня откачали.

врачи потом скажут, мы ж предупреждали.

Они как правило говорят это в любом случае.

Тогда вдоль (и ещё много разных способов) и перестанешь мучиться.

Они обычно говорят в таких случаях, вы же взрослый человек, чем вы думали.

Запостил в рассылку

Хочешь в одну камеру к Филиппу Лису?

Аневризму вроде как заранее на МРТ видно? Надо бы сделать, провериться...

Что тут, срач небось начался не о том?

Как там Балансер? Есть изменения?

Посильный спорт и йога. Режим дня. Периодический отдых.

дарю простую идею для «посильного спорта»: если живёте на верхних этажах многоэтажки, то откажитесь от лифта, спускайтесь/поднимайтесь по лестнице

Кстати сейчас сообразил, что несмотря на то, что мои жизнь и трудоспособность застрахованы, никто из моих родственников не знает как и где. Вряд ли страховщики будут сами бегать и просить забрать деньги.

Роме удачи, семье мужества, помочь к сожалению не могу, сам на бобах до марта.

Коньячок способствует укреплению стенок сосудов. Не литры, конечно. Граммов 20-50.

Ты знаешь, я спорить не буду, просто скажу. У меня у папы было два инсульта и очень хороший специалист сказал, никакого алкоголя и тем более сигарет, бахните лучше 50-100 грамм хорошего сухого красного вина...

«Вчера заведующая сказала, что то, что отёк уменьшается и появляются элементы самост. дыхания - это большой прогресс по сравнению с тем, в каком состоянии он был. Никаких прогнозов никто не делает в такой ситуации»

1) наступление страхового случая не освобождает от обязательств перед банком

Жути не гони, у меня когда отец умер, у него был долг перед банком окол 300 ТР, жизнь его была естественно застрахована за какие то копейки, что то около 130 рублей в месяц. Банк от меня потребовал только скан свидетельства о смерти и все!

Скажут стандартный набор слов: не пить, не курить, больше двигаться, меньше жирного жрать и мучного.

И в большинстве случае это прекрасная профилактика.