У кого-то наступило утро, и многие просыпаются с помощью бодрящего напитка — кофе. Кофеин считается психостимулятором и многие его пьют, чтобы быть бодрым и менее уставшим, повысить свои когнитивные способности и лучше себя чувствовать. К сожалению. мета-анализ 2015 года показал кофеин совершенно с другой стороны. Во всех исследованиях, включенных в анализ, оказалось, были грубейшие ошибки в дизайнах.
Перед началом исследований, потребителей кофеина просили отказаться от напитка всего лишь за сутки перед началом экспериментов. Это означало, что повышения результатов в когнитивных тестах было обусловлено купированием синдрома отмены, а не чистым влиянием кофеина. В тех экспериментах, где участников просили воздержаться от кофеина за 5 дней и более, никаких значимых результатов обнаружено не было. Похоже, основные эффекты кофеина — тремор, тревога и проблемы со сном.
←
1
2
3
4
5
→
Ответ на:
комментарий
от vertexua
Ответ на:
комментарий
от Octagon
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от vertexua
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от vertexua
Ответ на:
комментарий
от vertexua
Ответ на:
комментарий
от Octagon
Ответ на:
комментарий
от vertexua
Ответ на:
комментарий
от ptarh
Ответ на:
комментарий
от ptarh
Ответ на:
комментарий
от imul
Ответ на:
комментарий
от ptarh
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от Octagon
Ответ на:
комментарий
от vertexua
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от imul
Ответ на:
комментарий
от EXL
Ответ на:
комментарий
от EXL
Ответ на:
комментарий
от ptarh
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от ptarh
Ответ на:
комментарий
от imul
Ответ на:
комментарий
от ptarh
Ответ на:
комментарий
от Lordwind
Ответ на:
комментарий
от Harald
Ответ на:
комментарий
от vertexua
Ответ на:
комментарий
от ptarh
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от ptarh
Ответ на:
комментарий
от Harald
Ответ на:
комментарий
от Harald
Ответ на:
комментарий
от ptarh
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от Harald
Ответ на:
комментарий
от BLOBster
Ответ на:
комментарий
от papin-aziat
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Ответ на:
комментарий
от papin-aziat
Ответ на:
комментарий
от Deleted
Вы не можете добавлять комментарии в эту тему. Тема перемещена в архив.
Похожие темы
- Форум [вещества]кофеин (2012)
- Форум Пожарная тревога. (2008)
- Форум Кофе. Чай. Кофеин. (2011)
- Форум [В-ва] Кофеин (2010)
- Форум Проблемы со сном (2018)
- Форум Проблемы со сном... (2019)
- Форум трабла со сном (2013)
- Форум не учебная тревога (2012)
- Форум Пролемы со сном. (2013)
- Форум Борьба со сном (2013)