[нытик тред] Сломал ногу

> Я как-то слышал, что достаточно вообще-то молоко и творог регулярно употреблять.

Конечно. Я же так и написал. Но если есть явная недостача, которую нужно быстро восполнить, тогда и прибегают к дополнительным средствам.
Здоровому человеку эти лишние добавки могут боком вылезти.. А при восстановлении после перелома именно и нужен ударный комплекс кальция с микроэлементами.
У лечащего врача проконсультируешься.

>Тебе 100% в травмпункт. Иначе все может закончиться раком костной ткани, ампутацией руки, и, веротяно, преждевременной смертью. Это не шутка.

А что сделают в травмпункте для избежания таких последствий? Вот у меня тоже есть сильный ушиб колена и сильный ушиб локтя. Колено - чуть ли не десять лет назад, локоть помоложе - лет пять. Похоже и там и там были трещины... Ну и?

> Похоже и там и там были трещины... Ну и?

Если все нормально срослось, то и проблем нет. А если "при любом ударе ад не весь день обеспечен", то нифига не срослось и обязательно нужно вмешательство врачей.

Нет, ада нету, но и колено, и локоть на нагрузки и ушибы реагируют несколько болезненно по сравнению со здоровыми. Ну и рука чуть хуже стала разгибаться - здоровая на 190 градусов, ушибленная на 170.

6 лет назад была такая-же фигня, только на гололёде

выздоравливай )

> Брр.. Мурашки по спине бегать начинают, когда слышу подобные истории о переломах. Лопаю творог ежедневно, в надежде, что мои кости останутся целыми до последнего дня.

ты, главное, сильно не усердствуй. а то последний день может наступить немного раньше, чем изначально планировалось. кости конечно будут в полном порядке, но что толку?

// wbr

Сочувствую вам и вашим студентам... Но методичка (вторая версия? еще лучше первой??) звучит заманчиво :)

Сочувствую. Желаю найти хороших врачей и побыстрее выздоравливать.

> Если уже доходит до подобных эксцессов, то есть такая штука кальцимин. http://biocatalog.net/main.asp?topid=320&id=992

У моего друга тоже был однажды перелом ноги в лодыжке и он пил какой-то кальцийсодержащий препарат. Не уверен, что именно кальцимин, но может быть даже он.

Примерно через полторы недели курса вдруг вечером начались дикие боли в почках, хорошо хоть отпустило через некоторое время. Прием кальция был немедленно прекращён.

Я не отговариваю, но хочу обратить внимание, что надо быть осторожным.

Перенасыщение значит. Не успевал кальций в кости уходить.

Вообще конечно всякие твороги есть нужно, но действительно не увлекться. На самом деле организм, если обмен веществ уже поставлен, сам берет все, что ему надо из повседневной еды.

Я тут был в питере, нашёл в одном магазине твою книгу про латех, сразу купил, потихоньку читаю - отличная вещь. Спасибо! :)

> Я не отговариваю, но хочу обратить внимание, что надо быть осторожным.

Поэтому консультация с врачом, обладающим полной информацией об общем состоянии очень желательна. На ЛОРе хоть и принято ставить диагнозы заочно, но когда это касается твоего здоровья.. :))
Тем более, что я ни разу не дипломированный врач. Просто сталкивался..

> Надо было как все нормальные люди упасть в лужу, а не удерживать равновесие. :(

Тогда б сломал ещё и руку с рёбрами :?

Выздоравливайте поскорее!

очень похоже, что у тебя остеопороз. Сделай снимки (а лучше МРТ, если есть возможности, в т.ч. финансовые), сдай кровь на биохимию - назначат курс витаминов и прочих препаратов. Остеопороз возникает от малодвижного образа жизни...

P.S. В субботу нехило убрался с джоликов. Продрал всю защиту, ушиб бедро. Но слава аллаху обошлось, просто небольшой ушиб.

> кресло на колёсиках - стандартное офисное режет линолиум

Наверное зависит от качества линолеума и его толщины. Мать покойная нормально каталась по квартире после перелома. Колёса диаметром ~5 см, шириной ~1 см, 5 пар, вес матери без кресла ~70 кг. Линолеум жёсткий, толщиной 4 мм. Потом ещё года 2 с палкой ходила.

Но раз режет, не переклеивать же его прямо сейчас. Хотя поставить на офисное колёса пошире и с резиной, наверное, можно.

> а лучше МРТ

Денситометрия т.е., а не МРТ.

C огромным уважением - скорейшего выздоравления!

От небольшой пачечьки творога с ряженкой на запивон вреда не будет.

>ты на витаминки побольше налегай, с кальцием особенно.

вообще-то кальций придает твердость а ломаются кости из-за недостатка гибкости и именно из-за избытка солей. Хотя в сабжевом случае скорее причиной стал мышечный спазм, бывает что мышцы сами кости ломают при резком сокращении. Хотя при переломе да, кальций пить надо и мяса побольше есть

PS Скорейшего выздоровления

> P.S. В субботу нехило убрался с джоликов. Продрал всю защиту, ушиб бедро. Но слава аллаху обошлось, просто небольшой ушиб.

маньяк, мне становиться страшно смотреть, когда на них даже ходят(кажется, что зилоты наступают) :)

Весной 'поцеловался' с машиной, благо успел сгруппироваться. До сих пор левая нога иногда побаливает, хотя врачи ничего не нашли)

пока тыт треды разводишь, кость будет срастаться не так, как надо :)
Жди, потом заново будут ломать (это ой как неприятно :) ) и вправлять :)

>Сломал ногу

>Думаю куда ложиться на операцию.

Какая операция? Наложить патч и всё!

Выздоравливай скорей!

Выздоравливай скорей. Операция - это не так страшно если хирург хороший.

Желаю скорейшего выздоровление. Сам недавно в "травме" месяц отлежал, поэтому отлично понимаю насколько важно, чтобы попался хороший врач.

>До сих пор левая нога иногда побаливает, хотя врачи ничего не нашли)

Ну и что? Я где-то в 2002 *обнялся* с волгой. Хорошо хоть на малой скорости. С тех пор в дождливую погоду руки/ноги в местах столкновения с капотом и с бордюром на дороге могут побаливать, а могут и нет. Врачи тоже ничего не нашли. Мол *повезло - синяками отделался*.

Сочуствую.
Желаю скорого выздоровления без гадостных последствий (вроде "нытья костей" в дождливую погоду).

ps. методичка по LaTeX у Вас замечательная; хотел доехать и приобрести книгу -- только теперь это не скоро будет...

Выздоравливайте.