Чем кости смазывать?

гидролизат коллагена

гидролизат коллагена

Его по ящику рекламируют?

Небольшое рандомизированное контролируемое двойное слепое исследование на пабмеде (оценить качество которого не позволяет отсутствие скилла «статист») — обнадёживает, конечно. Но на фоне провалов прочих вытяжек из братьев наших меньших и даже запретов к медицинскому применению средств животного происхождения в некоторых странах... Очередное — уже что-то как-то не внушает. Он-то хоть в кровь попадёт, или может в желудке всё его «действие» и закончится?..

рыбий жир пей.

соли?

ящика нет.

Он-то хоть в кровь попадёт, или может в желудке всё его «действие» и закончится?

даже желатиновые штуки усваиваются, хоть и плохо. советуют гидролизаты

Плохо дело. Работа сидячая?

А я стал слабеть в ногах. Легко теряю равновесие. Не знаю, что делать.

Пикар! Для твоего возраста это нормально!

Физ нагрузки - это отличный способ угробить суставы.

Мне вчера чувак рассказывал, что его соседка свою собаку кормила какими-то таблетками для суставов.

Я так понял, после этого собаку пришлось нести

К хирургам.

Так как сама она была уже не в состоянии дойти?

Этождлямышцев?

Сколько тебе?

Проблемы с внутренним ухом?

Да вроде нет.

Да я как-то подрнобности не узнавал. Там была беседа о том, что все собачники - ***нутые, а про таблетки это так, спин-офф.

Разминка, больше воды, холодец кушать. Все правильно сказали выше.

Физ нагрузки - это отличный способ угробить суставы.

Без физнагрузок можно разучиться ходить.

Без физнагрузок можно разучиться ходить.

Как научиться ходить - нас не спрашивали.

Вычеркнуты из рекомендаций американского и европейского артро-чегототам за отсутствие убедительных доказательств эффективности и доказательства неэффективности. На англ. вики ссылки на мета-анализы — наивысший уровень доказательности.

Бред. Если ВОЗ или их прихлебатели запускают кампанию по дискредитации какого-то лекарства, то это всегда означает, что лекарство дешево, проверено и крайне эффективно, но вызывает недоприбыль у эффективных менеджеров, желающих торговать дорогим арбидолом и прочими инновациями.

Отечественный глюкозамин эффективен на восстановлении хрящей (многократно проверено на родственниках), но не факт, что поможет топик-стартеру, ибо у него несколько иная проблема.

Нимулид гель не подойдёт?

21,5

зря Вы это, батенька, фигню сказали

соли не могут хрустеть/скрипеть?

соли-несоли

глюкозамин и хондроитин, можно обычный пищевой желатин есть 5-10гр в день, это тот же коллаген

я не правильно понял - думал, что соли побольше предлагаешь употреблять :Р

ящика нет.

Два чая этому господину!

Такой молодой и уже хрустишь :(

Напечатай себе новые, ты, по-моему, можешь :/

Бред. Если ВОЗ или их прихлебатели запускают кампанию по дискредитации какого-то лекарства, то это всегда означает, что лекарство дешево, проверено и крайне эффективно, но вызывает недоприбыль у эффективных менеджеров, желающих торговать дорогим арбидолом и прочими инновациями.

Бред — это теории заговоров, вроде этой. Нет, ВОЗ конечно бизнесует, но не прям уж так.

Отечественный глюкозамин эффективен на восстановлении хрящей (многократно проверено на родственниках)

Бедные-бедные амеры, пищевые добавки хондроитин и глюкозамин им не назначат:

The TEP conditionally recommends that health care providers do not use nutritional supplements (e.g., chondroitin sulfate, glucosamine) or topical capsaicin.

We conditionally recommend that patients with knee OA should not use the following:
Chondroitin sulfate
Glucosamine

We conditionally recommend that patients with hip OA should not use the following:
Chondroitin sulfate
Glucosamine

И т.д. — American College of Rheumatology 2012 recommendations for the use of nonpharmacologic and pharmacologic therapies in osteoarthritis of the hand, hip, and knee

Как научиться ходить - нас не спрашивали.

Это умение тебя тяготит?

Это умение тебя тяготит?

Вопрос не в тему.

смазывать

http://www.finishlineusa.com/products/extreme_fluoro_grease.htm

Попробуй, базарю, ещё захочешь.

petrosyan.jpg

Вопрос не в тему.

Но по существу.

Разгибаешься тихонечку хватанув заветную колбаску, а оно как ХРЯК!
Короче, порекомендуйте как с этим бороться?

Полностью от этого избавиться проблемно, но улучшить ситуацию с суставами и связками можно при помощи китайских ~гимнастических упражнений, витаминов из аптеки и всяких зелёных съедобных листочков типа шпината. Проблема в том что большинству пациентов приемлемо лишь лекарство из серии «чтобы такое съесть чтобы похудеть».