У кого-то наступило утро, и многие просыпаются с помощью бодрящего напитка — кофе. Кофеин считается психостимулятором и многие его пьют, чтобы быть бодрым и менее уставшим, повысить свои когнитивные способности и лучше себя чувствовать. К сожалению. мета-анализ 2015 года показал кофеин совершенно с другой стороны. Во всех исследованиях, включенных в анализ, оказалось, были грубейшие ошибки в дизайнах.
Перед началом исследований, потребителей кофеина просили отказаться от напитка всего лишь за сутки перед началом экспериментов. Это означало, что повышения результатов в когнитивных тестах было обусловлено купированием синдрома отмены, а не чистым влиянием кофеина. В тех экспериментах, где участников просили воздержаться от кофеина за 5 дней и более, никаких значимых результатов обнаружено не было. Похоже, основные эффекты кофеина — тремор, тревога и проблемы со сном.
←
1
2
3
4
5
→
Ответ на:
комментарий
от XVIII_vek
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от Polugnom
![](/img/p.gif)
![](/photos/108075:-890506582.jpg)
Ответ на:
комментарий
от voltmod
![](/img/p.gif)
![](/photos/111002:955905402.jpg)
![](/photos/76255:1056079753.jpg)
![](/photos/63780:136880169.png)
Ответ на:
комментарий
от stevejobs
![](/photos/76255:1056079753.jpg)
Ответ на:
комментарий
от stevejobs
![](/photos/61391:-2111362201.png)
Ответ на:
комментарий
от ist76
![](/photos/61391:-2111362201.png)
Ответ на:
комментарий
от Deleted
![](/photos/146897:361786547.png)
Ответ на:
комментарий
от greenman
![](/photos/86912:2087359229.jpg)
Ответ на:
Декофеинизация организма
от imul
![](/photos/61391:-2111362201.png)
Ответ на:
комментарий
от greenman
![](/photos/63780:136880169.png)
Ответ на:
Декофеинизация организма
от imul
![](/photos/63780:136880169.png)
Ответ на:
комментарий
от stevejobs
![](/photos/61391:-2111362201.png)
Ответ на:
комментарий
от greenman
![](/photos/63780:136880169.png)
Ответ на:
комментарий
от stevejobs
![](/photos/61391:-2111362201.png)
![](/photos/11469:672516413.jpg)
Ответ на:
комментарий
от ptarh
![](/photos/61391:-2111362201.png)
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от Deleted
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от darkenshvein
![](/img/p.gif)
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от ptarh
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от greenman
![](/photos/63780:136880169.png)
Ответ на:
комментарий
от polym
![](/photos/11469:672516413.jpg)
Ответ на:
комментарий
от stevejobs
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от greenman
![](/photos/86912:2087359229.jpg)
Ответ на:
комментарий
от polym
![](/photos/86912:2087359229.jpg)
Ответ на:
комментарий
от Im_not_a_robot
![](/photos/62621:-1503818459.png)
Ответ на:
комментарий
от no-such-file
![](/photos/86912:2087359229.jpg)
Ответ на:
комментарий
от Black_Shadow
![](/photos/62621:-1503818459.png)
Ответ на:
комментарий
от stevejobs
![](/photos/109814:-164565136.jpg)
Ответ на:
комментарий
от imul
![](/photos/62621:-1503818459.png)
Ответ на:
комментарий
от karton1
![](/photos/62621:-1503818459.png)
Ответ на:
комментарий
от Black_Shadow
![](/photos/61445:1606867088.jpg)
Ответ на:
комментарий
от darkenshvein
![](/photos/76255:1056079753.jpg)
Ответ на:
комментарий
от karton1
![](/photos/86912:2087359229.jpg)
Ответ на:
комментарий
от no-such-file
![](/photos/86912:2087359229.jpg)
Ответ на:
комментарий
от imul
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от polym
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от polym
![](/photos/86912:2087359229.jpg)
Ответ на:
комментарий
от imul
![](/photos/109814:-164565136.jpg)
Ответ на:
комментарий
от imul
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от Deleted
![](/photos/86912:2087359229.jpg)
Ответ на:
комментарий
от karton1
![](/photos/86912:2087359229.jpg)
Ответ на:
комментарий
от slaykovsky
![](/photos/58673:195471864.jpg)
Ответ на:
комментарий
от imul
![](/img/p.gif)
Ответ на:
комментарий
от vertexua
![](/photos/131772:-1374896606.jpg)
Вы не можете добавлять комментарии в эту тему. Тема перемещена в архив.
Похожие темы
- Форум [вещества]кофеин (2012)
- Форум Пожарная тревога. (2008)
- Форум Кофе. Чай. Кофеин. (2011)
- Форум [В-ва] Кофеин (2010)
- Форум Проблемы со сном (2018)
- Форум Проблемы со сном... (2019)
- Форум трабла со сном (2013)
- Форум не учебная тревога (2012)
- Форум Пролемы со сном. (2013)
- Форум Борьба со сном (2013)