А мне почём знать...утверждают, что им регулярно хочется покурить.

Ну явно что-то из двух: либо все пять друзей договорились, либо троль на лоре что-то сочиняет.

it depends. от того, как и почему бросаешь.

> it depends. от того, как и почему бросаешь.

Регулярный кашель это достаточная причина?

(неправильно понял)

я вообще сидел, тупил, и думал, что если бы я не курил - у меня сейчас не было бы таких проблем и мне не пришлось бы из-за антибиотиков не пить пиво. потом посмотрел на картинку, выбросил почти полную пачку и как-то даже не думал потом о «закурить»

Да, картинка мотивирующая.

Как жаль что ты не философ...

Если философ бросит курить он перестанет быть таким забавным.

А может он уже давно бросил, а здесь просто всех троллит?

Спс, завтра дочитаю картинку)

> Сейчас быстро докуриваю оставшиеся 5 сигарет и больше покупать не буду.

Мне кажется, что с такой формулировкой бросить трудно. Надо просто перестать курить, без всяких «ну сейчас последнюю и точно всё».

> Надо просто перестать курить, без всяких «ну сейчас последнюю и точно всё».

Ну я так и сделал. Просто ждал нового года.

Ниасилишь

Уже 2 часа асиливаю.

Прошу вэщчества у цэй трэд!

пайдём покурим не мучай себя.

> пайдём покурим не мучай себя.

От мысли о том что делают сигареты с моими легкими меня тошнит.

не срок еще

да ладно тебе, последнюю же!

кстати, подозреваю, что тошнит не от мыслей...

> не срок еще

Прошло 3 часа. Мое сознание уже начало изменяться под действием отсутствия никотина в крови. С каждой минутой оно меняется, причем в лучшую сторону.

> кстати, подозреваю, что тошнит не от мыслей...

Не, я почти ничего не пил. Токо пару рюмок. Бухать буду завтра с одноклассниками, а сегодня с семьей сидел.

>я почти ничего не пил[...] Бухать буду завтра с одноклассниками

ну значит завтра и закуришь.

Нет. Я не хочу чтобы меня вырвало.

В связи с началом здорового образа жизни пора менять аву.

Лицемер..

а мне подарили английский табак, во!

Неделю продержись.

up

Ну что, бросил?

С полночи не курил. Руки начали трястись, да и сам дерганный стал. Чувствую «пустоту» в груди, как будто чего-то не хватает.

Херасе

Так у тебя депрессняк чтоль?

В таком случае бросать нельзя. Тебе даже врачь это скажет.

Ты сам дома отмечал?

Какой нафиг депресняк? Настроение хорошее, отмечал с семьей, этой ночью буду отмечать с друзьями. Просто есть чувство сильной нехватки чего-то. Пытаюсь заглушить его едой. Вот съел пару пирожков, и полегчало на минут 15. Главное так не объестся.

Хорошо помогают леденцы и семечки (леденцы - там, где мусорить нельзя, а на улице - семечки).

Спасибо.

>Главное продержаться первые пару суток.
4.2. Продержаться пару суток совсем не сложно. Вот если хотя бы месяц осилишь...

Как раз первые 2-3 суток - самые сложные. Сам уже раза 3 бросал курить. Знаю, как это тяжело.

Самый простой способ - бросать постепенно. Сначала курить полпачки в день. Потом неделю - штук 7 в день, потом - 5 и так далее, по убывающей. В конце-концов в течение недели куришь по 1 сигарете в день, а затем бросаешь вообще. Так бросание проходит очень легко.

>Как раз первые 2-3 суток - самые сложные.
Ога. Наверное, именно поэтому очень многие держатся как раз эти 2-3 суток, а потом срываются и опять начинают курить.
И наверное поэтому же ты бросал уже аж 3 раза. :-)

Самый простой способ - бросать постепенно.

И опять 4.2. Далеко не для всех этот способ «самый просто». Хотя некоторым действительно так бросать легче, чем резко.

Ога. Наверное, именно поэтому очень многие держатся как раз эти 2-3 суток, а потом срываются и опять начинают курить. И наверное поэтому же ты бросал уже аж 3 раза. :-)

Ничего подобного. Каждый раз, как бросал, по полгода-году не курил вообще. А потом начинал снова...

С полночи не курил. Руки начали трястись, да и сам дерганный стал.

«Однажды я решил отказаться от алколя, табака и секса. Это были самые ужасные двадцать минут в моей жизни.» (ц)

Фу, ты предатель!

По книжкам бросают только тупые внушаемые хомячки!

>Самый простой способ - бросать постепенно.

получилось?

По книжкам бросают только тупые внушаемые хомячки!

бросают только тупые внушаемые хомячки! 

ну починил же!!!

Во, наш человек!

Спс, правильный фикс

Самый простой способ - бросать постепенно.

получилось?

Я ж писал выше: три раза успешно бросал (на полгода-год) :)

А правильные чоткие пацаны даже из реанимации, как только становятся на ноги, стреляют сигаретку и вдоль стеночки шаркают до сортира, чтобы покурить, да.

таки значит неуспешно

Что значит «неуспешно»? То, что через довольно большой промежуток времени закурил опять? Так это нормально. Просто, бросать не надо было...

ТС держись.

я больше чем пол года назад завязал с алкоголем, вообще.

где то два или три месяца назад сделал точно такое же с курением.

Тянет попить покурить это чисто психологическое, со временем тяга уходит.

ЗЫ почитай просто курс анатомии и влияния алкоголя и смол от сигарет на организм. быстро психологическая тяга вылетит из головы.

ЗЫЫ после того как отказался от курения я набрал нормальную массу тела, если не баловаца со жратвой и вовремя себя взять в руки и хотя бы гимнастику делать, то полнота не грозит.

неа, что нормального то

раз ты до сих пор не понял что курение это бред сивой кобылы