По каким книгам/пособиям делаете гимнастику/зарядку?
Рядом с компом положил несколько гантелей + турник в коридоре. Что ещё можно добавить? Пробежки пока по состоянию здоровья не могу, в бассейн вот, думаю, записаться через месяц.
Все упражнения делаю как-то по-памяти, тому чему научили в секциях и школах. Пользоваться проприетарными знаниями тренера за деньги пока не хочу.
Знакомая учитель физкультуры хотела принести книжку с рисунками, но всё не приносит ... Вход?
←
1
2
→



Ответ на:
комментарий
от darkenshvein

Ответ на:
комментарий
от bubblecore

Ответ на:
комментарий
от pacify

Ответ на:
комментарий
от pacify


Ответ на:
комментарий
от darkenshvein





Ответ на:
комментарий
от Axon

Ответ на:
комментарий
от pacify



Ответ на:
комментарий
от ansky


Ответ на:
комментарий
от Deleted

Ответ на:
комментарий
от ansky

Ответ на:
комментарий
от kto_tama


Ответ на:
комментарий
от pikwik



Ответ на:
комментарий
от mingtom


Ответ на:
комментарий
от f3ex

Ответ на:
комментарий
от kto_tama

Ответ на:
комментарий
от pacify


Ответ на:
комментарий
от Deleted


Ответ на:
комментарий
от ansky

Ответ на:
комментарий
от x-signal

Ответ на:
комментарий
от AiFiLTr0

Ответ на:
комментарий
от ansky

Ответ на:
комментарий
от ansky




Ответ на:
комментарий
от kto_tama




Ответ на:
комментарий
от ansky

Ответ на:
комментарий
от Miguel

Ответ на:
комментарий
от drSchur

Ответ на:
комментарий
от Miguel

Вы не можете добавлять комментарии в эту тему. Тема перемещена в архив.
Похожие темы
- Форум День компьютерщика (2013)
- Форум День компьютерщика (2022)
- Форум Сбережения компьютерщиков (2008)
- Форум дзен упражнение (2014)
- Форум пресс, упражнения (2013)
- Форум [Курант] Упражнение (2011)
- Форум Китайская гимнастика без метафизики (2013)
- Форум Интересный комплекс... (2016)
- Форум С днём компьютерщика! (2014)
- Форум «Компьютерщикам» на заметку (2010)