Сколько часов в сутки Вы спите?

а где вариант "3-11" ?

5-6, иногда 7

Где вариант - "я анимешник и не сплю"?

от 3 до 15.

Стараюсь не меньше 8 часов спать. На практике же бывает от 4 до 12.

5-6

примерно 9. Красноглазие-красноглазием, а здоровье надо беречь.

> Красноглазие-красноглазием, а здоровье надо беречь.

Как же так?! Красноглазие пройдет, если будешь долго спать :)

не меньше 8 - 9

ура! мой опрос повесили!

~7 часов, высыпаюсь. летом 7-8.

5 - 6, иногда 3 - 5.

3-5, много спать вредно, ленивый становишься и на деле не высыпаешься )

А где вариант - сплю два раза в сутки? По разному но примерно 8 часов в сутки.

кстати да, тоже за собой такое замечаю.

Чаще всего около 7... Но мне этого мало.. Для хорошего самочувствия нужно спать 9.

от 4 до 12 в зависимости от месяца, дня недели и степени занятности.

3-5, иногда высыпаюсь по 6-7 часов. чувствую себя отлично, в таком режиме не первый год. хотя первые пару месяцев недосып ощущался.

от 0 до 16 :)

3-5 часов, в выходные до 10-12.

~10, я первый такой

~6, совсем иногда 7. По выходным - 8-10.

P.S. 15 лет

ого, сколько счастливых людей

5-6

ненавижу тех, кому удаётся спать больше!!!!111111111

10:30-11:00

от 2 до 11. Если нет повода напрягаться и расслабляться, то 8-9.

5-6-7

А где вариант 25?

раньше (когда учился в институте и после года 3) спал 3-5 часов... но это по молодости - все сказывается: сердечко покалывает и пр. в итоге понимаешь - оптимально 8 часов (2 полных цикла сна). недосыпанием ничего не выиграешь - сонливость, вялость... только илюзия.

>недосыпанием ничего не выиграешь

кроме времени

5-6

Люблю поспать... :)) В среднем 8-10 часов.

0-25 естественно.

> 5-6

> ненавижу тех, кому удаётся спать больше!!!!111111111

Выход есть - проводить в интернете меньше времени... ;))

> а где вариант "3-11" ?

+1

Личный рекорд - 28 часов непрерывного сна после 5 суток бодрствования. Сейчас 4-7 по рабочим дням и 14 в субботу.

Хоть разумом и понимаю, что впрок выспаться невозможно, но по будням 7.5 часа, по выходным сколько влезет (скорее всего около 12 часов получается, не считал). Беда в том, что серотонин вырабатывается в мозгу только во время сна и только в темное время суток. Так что делайте выводы господа и дамы.

Интересное наблюдение, когда занимался исключительно физической работой на сон хватало и пяти часов, как только "взялся за ум" :) мне в сутки часов по девять стало спать нужно.

По разному... иногда бывает час с трудом урвать получается... а иногда и не получается... А бывает отсыпаюсь сутки на пролет...

От 4 до 9

>после 5 суток бодрствования

На амфетаминах, что ли? Без стимуляторов (и кофеин не в счёт) человек столько не протянет.

...

Сам максимум 72 часа не спал, пока просто не выключился :)

5 суток - реально.

Тяжело было только в конце первого и начале четвёртого дня. Два дня на ногах, потом по чашке с тремя столовыми ложками растворимого кофе в час и тысячи строк кривого быдлокода, который ОЧЕНЬ нужно было разобрать, переписать, написать и сверстать в латехе документацию, потом еще ночь на ногах, потом снова код. Мозги работали по инерции.

Под конец начал слышать разные звуки, которых на самом деле не было, вроде звонка в дверь или тиканья механических часов, которых у меня нет. Еще, сидя за столом, увидел боковым зрением, как кто-то с исковерканным лицом заглянул в окно с улицы. Самым страшным при этом было то, что сидел я на девятом этаже.

У меня около 80 часов без сна один раз вышло. Помню только, как стоя в метро пытался не отключиться. XD

Обычно сплю по 6-7 часов из-за того, что смотрю онемэ (сегодня вот до 200+ серии One Piece досмотрел), но в ночь с субботы на воскресенье могу спать до 14 часов. :)

---
С Уважением,

> Где вариант - "я анимешник и не сплю"?

Эх, как я тебя понимаю... :) Бывает настолько крутое аниме попадается что не высыпаюсь...

Я тоже такой опыт проделывал над собой, у меня в середине 4-х галюцинации начались. Причем было все с понедельника по пятницу, так галюн был один мощный, я на общей лекции сидел не вменяемый... хохмил как псих, и потом началось, возле кафедры перпода появился такзик советский такой розовый пластиковый и из него бесконечно начали вылазить кошаки разные полосатые... вобщем меня еле успокоили :) перенервничал. А все не спал из-за того, что после учебы сразу за комп садился, хотел наперед сдать все программирование за семестр.

А где вариант "Не знаю"?

> Выход есть - проводить в интернете меньше времени... ;))

в рабочее время не считается ;), я только что пришёл домой, мне надо ещё помыться и поесть, так что хорошо если в 12 лягу спать, в 6 проснусь и на работу. так и живём :)

а где вариант "не сплю"?

Около семи часов. В 6 подъём, в 23 - спать.

> Эх, как я тебя понимаю... :) Бывает настолько крутое аниме попадается что не высыпаюсь...

разве может быть что-то крутое в китайских порномультиках?

> Сколько часов в сутки Вы спите?
> 10 14
> 7-8 83
> ~3 12

Нормальное распределение Гаусса, можно было и без опроса догадаться :)