Спать по 3 часа в сутки нормально?

Вопрос больше в том, на что потратить это время, а не о субъективном ощущении реальности. Если всю жизнь плевать в потолок, то какая разница сколько ты там бодорствуешь.

Зашибись. Давай ногу-руку отрежем? Жизнь станет болью, минута часом...

Я не о том, ты не догадываешься.

Здесь дело не во мне. Просто со сном 3 часа в сутки ты уже утратил способность выражаться ясно.

Если всю жизнь плевать в потолок, то какая разница сколько ты там бодорствуешь.

Это не про красноглазиков хоть?

Спокуха, я её не обретал ещё.

Ну, красноглазики что-то пилят, сопровождают, обычно.

А чтобы эффективно работать тушка должна быть в хорошей физической и психической форме. Я по себе знаю, если я себя хорошо чувствую, у меня хорошее настроение, я за день в среднем делаю в 1.5-2 раза больше работы, чем когда я на нервах, не выспавшийся и простуженый/с головной болью.

эти все наблюдения за разными людьми для науки не значат ничего. Чтоб результат был легитимным, надо взять одного человека, заставить его бухать, фиксировать самочувствие, потом заставить не бухать, фиксировать. И так каждого. Вот тогда картинка будет научно точной.

Это бред (надеюсь, от недосыпа). Я мог бы объяснить тебе, где у тебя ошибка, но, пока ты не выспишься, это бесполезно. Хотя... даже если выспишься - еще не факт, что поймешь.

Так никто не говорит о том, что надо постоянно быть невыспавшимся с больной головой. Ясное дело, что так ничего не выиграешь.

Ты жаворонок? Тебе с утра легче всё делать?

Я начинаю понимать, что вокруг меня происходит только к обеду. К вечеру могу работать. Ночью я неудержимый «стахановец».

именно про таких говорят, что сам себе злобный буратина. и ник подходящий.

ну и фигли бы не спать до вечера, лол

у меня раньше было зачотное расписание: я спал с 12 до 8 вечера, потом работал всю ночь, потом с утра в 9 стенд-ап с коллегами (скрам наоборот, лол).

Я мог бы объяснить тебе, где у тебя ошибка

Говори.

А ты уже поспал?

Почему «раньше»?

А теперь какое расписание?

I know, that feel you, bro

Я всегда сохраняю ясность ума, то, что я пишу или говорю околесицу не значит ничего.

Жду основанных аргументов:)

Вот тогда картинка будет научно точной.

Одного человека мало, нужна выборка.

Я всегда сохраняю ясность ума

Жду основанных аргументов:)

Когда человек пишет «основанных» вместо «обоснованных», возникают сомнения насчет ясности его ума. Проспись.

потому что теперь я работаю в более крупной команде над более старым кодом -> периодически надо таки разговаривать с коллегами.

ранее я работал над проектом, который делал полностью сам, следовательно общение с коллегами необходимостью не былою.

Выборка даст выборные результаты.

т.е., ты хочешь сказать, что ты отрицаешь долговременные эффекты принятия на грудь алкоты? лол

Сомневайся, но таки распиши свою позицию. Пруфф или засцал?=)

https://translate.google.com/#cs/en/vyborny

периодически надо таки разговаривать с коллегами.

Главное, с начальством поменьше.

Я сова. После того как я просыпаюсь я хочу спать. Но если я не высыпаюсь, то хочу спать целый день.

Трудно быть тобой. Как же ты живёшь?

Ты знаешь чешский?

А один человек даст одночеловечные результаты, угу. Где там говоришь твоя деревня? Рядом с Омском?

Не угадал. Один человек даст субъективные результаты :Р

Трудно. Приходится находить время на сон.

Алкаши за 70 это не алкаши за 40. Вторые и до 50-и могут не дожить.

Позёрство

Приедь в гости, познакомлю.

Приедь в гости, познакомлю.

Ближний свет из Кемеровки в Мск ехать. Как будто у нас тут алкашей мало.

Тебя то я ждал с особой надеждой, друг. Ты скажешь, что не спишь совсем?))

Можно даже 40 минут в сутки при условии что на работе очень соображать не надо.
Но надо понимать, что если так жить продолжительное время то сначала ухудшится память, потом мозг отупеет, а потом начнётся болезнь альцгеймера.

И купи себе bcca в спортивном магазине, только смотри чтобы он не был подделкой. Пить по чайной ложке ВМЕСТЕ с едой.

что если так жить продолжительное время то сначала ухудшится память, потом мозг отупеет, а потом начнётся болезнь альцгеймера.

Хм... У меня наоборот улучшилась память. ЧЯДНТ?

Тогда верь на слово, что есть тут пара дедков под 70, квасящие лет так 20 «онлайн». И это те, что я лично знаю.

Я про «спать 4ч». Это нереально мало на долгосрок.

...воровать время из жизни:)

А что я в выходные отсыпаюсь ниасилил?

Может у тебя маниакальная фаза биполярного расстройства

Нет, так как нужно переходить плавно лет 10 на такой режим.

Ты на психиатра учился?

Мой друг я сижу в зоне, тут тишины не видать, режим такой что ложусь отдыхать в 3 часа и засыпаю только в 6-7. В 11-11:30 просыпаюсь. Круги темные уже под глазами, примерно третий год так. Низнаю что делать. Так вот.

я в чехии живу :)

Ну «плавно» тут трудно сказать. Я всю жизнь живу так, что часов 30-40 делаю какое-нить сумрачное изобретение, потом часов 20 сплю. Цикл замыкается. Окружающие пытаются меня «лечить»))

не, на пациента

Я тоже подумал, что что-то грандиозное могло заставить человека изучить данный язык.